口腔里起皮可能由多種原因引起，如飲食不當、缺乏維生素、口腔炎癥、真菌感染、口腔黏膜干燥等。 1. 飲食不當：進食辛辣、過燙或過于粗糙的食物，可能損傷口腔黏膜，導致起皮。應調整飲食，避免此類食物。 2. 缺乏維生素：維生素 B 族、維生素 C 等缺乏時，易使口腔黏膜脆弱，出現起皮。可適當補充多維元素片、復合維生素 B 片等。 3. 口腔炎癥：如口腔潰瘍、口腔炎等，炎癥刺激會引起黏膜起皮。可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等緩解。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染可致口腔起皮，常伴瘙癢。可用制霉菌素片、氟康唑膠囊等治療。 5. 口腔黏膜干燥：環境干燥、飲水不足等可使口腔黏膜干燥起皮。多喝水，保持口腔濕潤。 總之，口腔里起皮的原因較多。若起皮情況持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院口腔科就診，明確原因后進行針對性治療。同時，日常要注意保持口腔衛生，均衡飲食。

你好：考慮你的情況屬于潰瘍的癥狀！注意飲食看看，積極的做好個人口腔的衛生護理看看。注意一下飲食，飲食盡量是以清淡的飲食為主。

問題分析：您好，補充維生素也是幫助口腔潰瘍恢復重要的一環，記得多吃當季的水果，比如蘋果、火龍果等意見建議：建議多喝水：水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內的濃度，減輕毒素的危害

病情分析：你好口腔黏膜的白色病變較多,主要有白斑,扁平苔蘚等.口腔白斑--口腔粘膜白斑的簡稱,它是口腔粘膜的白色角化性損害,發生在口腔粘膜的白色斑塊,屬于癌前病變(即有癌變的可能).口腔扁平苔蘚的主要特征是珠光色條紋,其白紋可向各個方向延伸,或交織成網狀,樹枝狀,環狀等不同形態,或呈斑塊狀,有時可出現丘疹,水皰,糜爛等多種病損,患者自覺粗糙,牽拉或疼痛.指導意見：建議到醫院口腔科或者專業口腔醫院粘膜病科進行一下檢查,才可以確診.白斑需要做病理檢查才可確診.1.首要的措施是除去刺激因素,如戒煙,禁酒,少吃燙,辣食物等,殘根,殘冠,不良修復體等也應除去.嚴禁用苛性藥物如酚類,硝酸銀等處理白斑. 2.在確認已經糾正吸煙等有害習慣后而損害尚未消失者,可考慮選用藥物治療,并進一步尋找致病因素. 3. 0.2%維甲酸溶液適用于局部涂布,但不適用于伴有充血,糜爛的損害. 4.可長期使用魚肝油涂擦白斑,每天2～3次,1～2個月為一個療程,但不能用力過重.也可內服魚肝油,或用維生素A5萬U.在保守治療期間應密切隨訪. 5.經久不愈,治療后不消退者,白斑區發現皸裂,潰瘍或基底變硬,表面增厚顯著時,或已證明具有癌前改變的損害,應及早予以手術切除.生活護理：口腔白斑一般很難發現,初期又不難受,一旦發現,可能都存在一段時間了,因此,最重要的還是預防,注意口腔衛生,消除慢性刺激