您好，有高血脂的情況，這個是血脂是血漿中的中性脂肪甘油三酯和類脂的總稱，它們是生命細胞的基礎代謝必需物質。長時間高血脂可以引起心腦腎的并發癥情況，有高血脂要注意控制飲食的情況，控制高蛋白食物的攝入量，適當跑步鍛煉，多吃清淡食物，瓜子是需要控制量的。

病情分析：您好由于飲食生活提高 運動的機會減少,高血脂癥的患者極為普遍，它包括高膽固醇血癥、高甘油三脂血癥及復合性高脂血癥，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。 如果只是單純高血脂并無其他病癥,藥物治療無明顯改善，主要還是通過調節飲食結構來改善，盡量不吃或少吃含膽固醇高的食物，指導意見：瓜子中有大量的植物油 不飽和脂肪酸較多是可以食用的 但只要不過多就可以了

患有高血脂，日常需要禁忌煙酒，低鹽低脂肪食物調理，瓜子花生不建議過度食用

您好，這個情況考慮瓜子確實是比較油，但少量吃些瓜子影響是不大的，關鍵是注意飲食清淡，嚴重的可吃些降脂寧

您好，可以適當吃一點。建議高血脂的患者首先要調整飲食結構，盡量低脂飲食，不要吃高脂肪高熱量的食物，多吃蔬菜類，另外要堅持體育鍛煉，比如每周至少5天進行跑步、騎車、游泳等體育鍛煉，每次至少30-60分鐘。通過長期的體育鍛煉以及飲食的調整，一般都可以有效地控制血脂。必要時在專科醫生指導下進行降脂藥物治療。希望我的回答對你有所幫助。