適量吃鹽對維持人體正常生理功能具有重要作用，包括維持電解質平衡、促進消化、提供味覺、維持神經(jīng)肌肉功能、參與水分調(diào)節(jié)等。 1.維持電解質平衡：鹽中的鈉離子和氯離子是細胞外液的主要離子，對于維持細胞內(nèi)外液的滲透壓和酸堿平衡至關重要。 2.促進消化：鹽能刺激唾液分泌，有助于食物的初步消化。 3.提供味覺：適當?shù)柠}分能增強食物的味道，促進食欲。 4.維持神經(jīng)肌肉功能：鈉離子參與神經(jīng)沖動的傳導和肌肉的收縮。 5.參與水分調(diào)節(jié)：鹽有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的分布和平衡。 總之，適量吃鹽是人體正常運轉所必需的，但過量攝入則會帶來諸多健康問題，如高血壓等。應根據(jù)個人情況，合理控制鹽的攝入量。

你好，多吃鹽是沒有好處的，一般來說清淡飲食對身體來說是有益處的，多吃鹽的話，患高血壓的幾率會增大的。建議不要長期吃一些咸的食物。

你好，吃鹽過多可以損傷腎臟。另外食鹽過多也會導致高血壓，另外對呼吸道疾病也不好。食鹽每人每天的攝入量是6克。

異煙肼、利福平需要早飯前2小時左右服用，乙胺丁醇可以放到早飯后，保肝藥可放到三餐后。謝謝！

人體的新陳代謝都需要鹽的參與啊。可以說，沒有鹽，一個人的生命就完蛋了。當然，多吃鹽，也會引發(fā)很多疾病，例如高血壓等等