制作蘿卜水的方法較為簡單，通常需要準備新鮮蘿卜、水、鍋具等。包括選擇合適的蘿卜、處理蘿卜、煮制過程、調味以及注意事項等。 1.選擇合適的蘿卜：優先挑選新鮮、無損傷、水分充足的白蘿卜或紅蘿卜。 2.處理蘿卜：將蘿卜洗凈，去皮（可根據個人喜好決定是否去皮），切成小塊或絲狀。 3.煮制過程：把切好的蘿卜放入鍋中，加入適量清水，水量要沒過蘿卜。先用大火煮開，然后轉小火慢煮 15 - 20 分鐘。 4.調味：煮好后，可根據個人口味添加適量的冰糖或蜂蜜來增加甜味。 5.注意事項：煮制時要注意火候，避免水燒干；煮好的蘿卜水要盡快飲用，以免滋生細菌。 總之，按照上述步驟和要點，就能制作出美味又有益的蘿卜水。但需注意，蘿卜水雖有一定的益處，但不能替代藥物治療疾病。如果身體不適，應及時就醫。

問題分析：冬季多喝白蘿卜煮水，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，注意飲用的時候不要加糖為好意見建議：切成小塊,煮開后小火10分鐘,喝水也好,蘿卜也可以吃--

您好,應該是需要的.蘿卜泥比較合適孩子.

蘿卜水如果想制作生的話，可以直接用榨汁機榨出來。如想做熟，將蘿卜切片熬燉即可。