患者好，孕婦本身就特別容易便秘，建議可以飲食調理一下，注意飲食清淡，盡量吃容易消化的食物，不要吃太油膩和辛辣刺激的東西，注意多喝水，適當多活動，避免久坐久站。很多孕婦后期會缺鈣，補鈣會加重便秘的癥狀，所以建議結合自身情況來決定是否補鈣，平時多吃點高纖維的蔬菜和水果，祝身體健康。

便秘的話多是因為生活習慣的問題，一定要禁辛辣刺激性食物，保持每天通便的習慣。多喝水，多吃水果、蜂蜜。藥物的話可以用用開塞露，平時也可以自己按摩臍部促進胃腸蠕動。

你好，多吃蔬菜和水果.孕婦適當吃些水果,不僅能增加營養,幫助消化,補充維生素和礦物質,而且水果還有一些特殊的醫療作用,對孕婦的身體健康,很有幫助作用.

病情分析：你的情況可以適當的飲用些蜂蜜水，具有一定的緩解便秘的作用，同時要注意調整飲食結構，注意不要吃辣椒，不要吃油膩的食物，意見建議：平時多吃一些蔬菜以及水果，適當的活動，促進胃腸的蠕動，蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等，祝你好運，早日康復。

懷孕期間便秘的話可能是與上火有關系的，還是可以喝點蜂蜜水潤腸通便試試的。注意做好產檢，確定胎兒健康的話才沒事的，注意放松心情，不要吃辛辣刺激食物為好