一歲孩子經常不想吃飯，可能是飲食習慣不良、消化功能弱、微量元素缺乏、疾病影響、環境因素等。 1.飲食習慣不良：孩子進食不定時定量，或常吃零食，會影響正餐食欲。應培養規律的飲食習慣，減少零食攝入。 2.消化功能弱：孩子脾胃功能尚未發育完善，消化能力有限。可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動。 3.微量元素缺乏：如缺鋅，會導致食欲減退。可在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液等。 4.疾病影響：比如感冒、腸胃炎等，身體不適會影響食欲。需針對疾病進行治療。 5.環境因素：環境嘈雜、悶熱等，也會讓孩子沒有食欲。應營造安靜舒適的就餐環境。 總之，孩子不想吃飯的原因多樣。家長要仔細觀察，必要時帶孩子到醫院就診，明確原因，在醫生指導下采取相應措施。

你好，先帶患兒到正規醫院兒科或消化內科進行全面細致檢查，排除那些可以導致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。因原發病引起的厭食，則應積極治療原發病。飲食要規律，定時進餐，保證飲食衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營養要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節制零食和甜食，少喝飲料。

精力旺盛的小孩很多都有吃飯時不集中注意力的表現，此時家長不必過分關注，并隨他們到處跑，應該做好表率，在家中形成大家都應遵守的規矩，如 1、定時定點吃飯，有固定的飯桌，不隨著小朋友一會在椅子上吃，一會在沙發上吃；2、去除所有分散注意力的東西，如電視、游戲機、玩具、書等等；3、逐步縮短過長的吃飯時間，最后控制在20分鐘以內，不管他能吃多少；4、提供品種多樣、營養豐富、色香味俱全的食物，并做出好吃的榜樣，但不強迫、哄騙他吃；5、如果這一頓正餐吃得很少，可以在餐間給予平常分量的零食（垃圾食品除外），如少量水果、奶粉，保證下一頓正餐時小朋友有饑餓感；6、如果在吃飯上小朋友有過分的要求，排除身體不舒服引起的哭鬧，可以給予適當的“冷處理”。

根據你孩子的情況，應該是缺鋅,建議你帶孩子到醫院做微量元素檢查，服用三精牌葡萄糖酸鋅口服液進行治療，還要均衡飲食，多鍛煉。