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回答4
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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涼薯一般食用后不會上火。涼薯性涼,富含水分、維生素、礦物質(zhì)等,具有清熱降火、生津止渴等作用。但食用是否上火,還與食用量、個人體質(zhì)、食用方式、搭配食物、身體狀態(tài)等有關(guān)。 1.食用量:過量食用涼薯可能會給腸胃帶來負擔(dān),引起不適,但一般不會直接導(dǎo)致上火。 2.個人體質(zhì):體質(zhì)偏熱的人適量食用涼薯可能有助于清熱,而體質(zhì)虛寒的人過多食用可能會有不適。 3.食用方式:如果是油炸或添加過多辛辣調(diào)料烹飪的涼薯,可能會增加上火的風(fēng)險。 4.搭配食物:與辛辣、油膩食物同時大量食用,可能會影響涼薯的降火效果。 5.身體狀態(tài):在本身就有上火癥狀或患有某些疾病時食用,可能會加重癥狀。 總之,正常適量食用新鮮、清淡烹飪的涼薯,通常不會上火。但要根據(jù)個人情況合理選擇食用量和方式。
2024-12-18 06:26
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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病情分析:您好!生吃涼薯不會上火,可以放心。指導(dǎo)意見:1.涼薯食用部分為肥大的塊根,含豐富的水分、碳水化合物,富含糖類、蛋白質(zhì),及一些礦物質(zhì)、維生素等; 2.其肉質(zhì)潔白、嫩脆、香甜多汁,可生食、熟食,并能加工制成沙葛粉,有清涼去熱功效。
2014-01-02 12:31
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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意見建議:生吃涼薯不會上火,1.涼薯食用部分為肥大的塊根,含豐富的水分、碳水化合物,富含糖類、蛋白質(zhì),及一些礦物質(zhì)、維生素等; 2.其肉質(zhì)潔白、嫩脆、香甜多汁,可生食、熟食,并能加工制成沙葛粉,有清涼去熱功效。
2013-12-22 12:31
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好,這個情況考慮這個還偏寒呢,一般吃這個是不上火的,當(dāng)然應(yīng)該注意也別多吃,吃多了可能導(dǎo)致腹寒的
2013-12-20 12:46
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