病情分析： 意見建議： 引起肺炎的病原很復雜，包括細菌、病毒、支原體等多種。但由肺炎球菌引起的肺炎最為多見，達83%，居首位。在世界范圍內，有5-10%的健康成人和20-40%的健康兒童是肺炎球菌的攜帶者。肺炎球菌一般寄居在正常人的鼻咽部，一般不會發病，當人體免疫力下降時，如感冒、勞累、慢性支氣管炎，慢性心臟病、長期吸煙等，肺炎球菌即可乘機侵入人體，引起肺炎、中耳炎、鼻竇炎、腦膜炎、心內膜炎、敗血癥等。又由于近年來抗生素的廣泛應用，使肺炎球菌對多種藥物產生了耐藥性，這又為治療帶來了困難。 　　那么，哪些人容易患肺炎呢？主要是體質較弱或患有慢性疾病的人。比如：60歲以上的老年人；反復發作呼吸道感染的兒童和成年人；患有慢性疾病的人，如心臟病、肺部疾病、腎病、肝病、糖尿病、惡性腫瘤的患者；長期住院或臥床在家的傷殘病患者；何杰金氏病患者；有酗酒習慣的人等。這些人往往免疫力較低，機體抵御外界有害病菌侵害的能力較弱。 　　增強體質，提高自身的免疫力，是預防肺炎的有效途徑。1988年3月，世界衛生組織在哥本哈根召開的“老年人肺炎球菌疫苗免疫咨詢會議”上建議，對所有老人和所有高危人群均給予肺炎疫苗接種。美國2000年的衛生目標中規定，包括65歲以上老人在內的容易并發肺炎球菌感染的高危人群，肺炎球菌疫苗的接種率應達60%以上。1996年底我國衛生部批準肺炎球菌疫苗進入中國，目前已在全國各地衛生防疫部門廣泛使用。 　　該疫苗注射于上臂外側皮下，只需注射一次（0 .5毫升），保護期可達5年以上。疫苗接種后，少數人可在注射局部有輕微腫痛，極少數人（少于1%）可出現低熱，均可在2～3天內恢復。

你好，小兒應預防肺炎應該經常進行體育鍛煉，增強體質，小兒膳食應搭配合理，注意補充蛋白質，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。五、易反復感染肺炎的患兒，在冬季來臨之前應注射預防肺炎的疫苗。

預防肺炎：1、注意冷熱，加強保暖，特別在冬、春季節及節氣交替的時候，尤其要注意保暖。2、加強鍛煉身體，合理安排生活，參加適量運動，如慢跑、步行等，以此提高免疫力和心肺功能，從而增強體質。3、改善環境衛生，避免有害氣體、煙霧、粉塵的刺激。提倡禁煙，創造無煙環境。4、一旦發生呼吸道感染，如感冒、咽炎、急性支氣管炎時應及時治療。5、工作、生活有規律，勞逸結合，避免過度勞累，少飲酒。

堅持進行適當的體育鍛煉，以增強耐寒及抗病能力；身體的抵抗力與營養密切相關，故應加強營養，在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果，