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回答6
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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飲食對于受孕有一定的影響,以下食物可能有助于懷孕:富含蛋白質的食物、富含維生素的食物、富含礦物質的食物、富含抗氧化劑的食物、富含膳食纖維的食物等。 1.富含蛋白質的食物:蛋白質是身體細胞的重要組成部分,對于生殖系統的正常功能至關重要。例如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等,能為身體提供必要的營養,維持激素平衡。 2.富含維生素的食物:維生素 E 能促進性激素分泌,提高生育能力,像堅果、植物油中含量豐富;維生素 C 有助于提高免疫力,新鮮的水果如橙子、草莓等富含維生素 C。 3.富含礦物質的食物:鋅元素有助于生殖細胞的生成,牡蠣、動物肝臟等含鋅較多;鐵元素能預防貧血,保證身體的良好狀態,菠菜、紅棗等是不錯的選擇。 4.富含抗氧化劑的食物:藍莓、西紅柿等富含抗氧化劑,可減少自由基對生殖細胞的損傷。 5.富含膳食纖維的食物:全谷物、豆類等富含膳食纖維,有助于維持腸道健康,促進身體代謝。 飲食調整只是備孕的一部分,還需要保持良好的生活習慣,如適當運動、規律作息、減少壓力等。同時,建議夫妻雙方在備孕前進行全面的身體檢查。
2024-12-19 00:10
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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這個情況可以服用維生素E助生育,可以檢查B超檢查排卵同房受孕
2014-03-10 19:59
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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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沒有什么食物可以補充,要通過藥物來補充,黃體酮肌肉注射量繼續維持60mg或更高。
2014-03-09 19:59
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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病情分析:身體狀況良好,排卵期同房容易懷孕指導意見:女性的月經周期有長有短,但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定,一般在14天左右。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期
2014-03-06 19:59
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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問題分析: 您好,根據你的這些以上內容的描述,你的情況應該是計劃懷孕的情況意見建議:您好,你的情況進行排卵期隔日同房是可以的。,是可以幫助懷孕的
2014-03-03 19:59
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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您好,均衡營養即可。女性的月經周期一般21天到35天左右,平均28天,每個人都有自己的規律。通常在月經來之前的14天左右是排卵期,在排卵期前后同房就比較容易受孕。所以可以根據自己的月經周期規律推算出自己大概的排卵期,在排卵期進行同房可以大大地提高受孕的幾率。希望我的回答對你有所幫助。
2014-02-26 20:14
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