患者好，病情分析：脾胃虛寒的表現，多納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、可以小建中湯、理中丸、、香砂養胃丸治療。多吃點生姜和紅棗脾胃虛寒的表現，多納呆腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏、或四肢浮腫、畏寒喜暖、可以小建中湯、理中丸、、香砂養胃丸治療。多吃點生姜和紅棗網上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫院就診。

治法：溫中健脾,和胃止痛.方藥：黃芪建中湯.方中黃芪補中益氣,小建中湯溫脾散寒,和中緩急止痛.泛吐清水較重者,可加干姜,吳茱萸,半夏,茯苓等溫胃化飲；如寒盛者可用附子理中湯,或大建中湯溫中散寒；若脾虛濕盛者,可合二陳湯；若兼見腰膝酸軟,頭暈目眩,形寒肢冷等腎陽虛證者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用腎氣丸,右歸丸之類助腎陽以溫脾和胃.

如果是脾胃虛寒可以吃人參健脾丸和歸脾丸的。

建議到醫院就診。

你好朋友，可能是點脾胃虛寒。因為脾胃虛寒的癥狀是大便不成形。注意飲食，調整下飲食和生活規律就好好轉的。１、戒煙戒酒；少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。２、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。３、注意生活規律，保證充足睡眠。４、多做室外運動，強健的體質才是健康的基礎。

脾胃虛弱導致的，可以服用一些健脾開胃助消化的中藥，例如保和丸、健脾丸等。適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉內的食物。少食多餐，定時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。