患者你好，這種情況建議您積極，建議您在保證安全的前提下，應(yīng)盡可能多做些不太劇烈的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選擇散步等。適度的體育活動(dòng)能幫助孕婦順利排便，防止便秘。另外，適當(dāng)多吃些白菜、蘿卜、芹菜等新鮮蔬菜和香蕉、蘋果等水果以及紅薯等膳食纖維含量較高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效預(yù)防孕婦便秘。以上回答希望對(duì)你有幫助，祝您健康。

您好：建議1,飲食中必須有適量的纖維素，2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè).3,主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧，4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用，全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便，5,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,加強(qiáng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便，6,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

以你的主訴和癥狀，首先考慮是痔瘡。 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《孕婦痔瘡怎樣處理?》

你好！你首先不要太緊張，有些孕婦在懷孕期間會(huì)便秘甚至有痔瘡。建議你多吃蔬菜水果、多喝水、適量運(yùn)動(dòng)、避免長(zhǎng)時(shí)間坐。拉大便時(shí)有血因?yàn)榇蟊愀捎灿昧r(shí)損傷直腸黏膜，也可能有內(nèi)痔。

你好建議1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個(gè),或每餐前吃香蕉1-3個(gè).3,主食不要過(guò)于精細(xì),要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動(dòng),加強(qiáng)通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤(rùn)腸通便.5,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉,加強(qiáng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于排便.6,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣.

你好,懷孕期間的婦女容易出現(xiàn)便秘現(xiàn)象,你的情況可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié),你要養(yǎng)成每天定時(shí)大便,晨起后喝一杯溫白開水的習(xí)慣,多吃香蕉,蜂蜜,胡蘿卜,土豆等,最好不要用果導(dǎo)片,如果食療沒有效果,考慮使用蘆薈膠囊,藥量一定要小,但不到一定程度是不可以用的,謹(jǐn)記.