患者您好，高血壓怎么辦得了高血壓，首先不要過于焦慮，不要過于憂傷，高血壓病是不可根治的疾病，但是這個病可以很好的得到控制的，只控制得當，保持在穩定的范圍內，合并有一些心腦血管腎疾病，它就會降低，但是如果控制不好，就會合并出現有心腦血管或者是腎臟的一些并發癥、靶向器官的受損，怎么辦呢？首先要改善生活習慣，減輕體重，限制鈉鹽的攝入，補充鈣離子跟鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運動，戒煙借酒，減輕精神壓力和保持心理的平衡。如果改善生活行為還是不行，血壓還是增加，那么就要啟動降壓藥的治療，降壓藥的治療，根據不同的疾病，采用個體化的治療，小劑量優先選擇長效制劑的降壓藥物聯合治療。祝健康。

你好 主要降壓藥物 　　1 、利尿降壓劑：氫氯噻嗪、環戊甲噻嗪、速尿等　 　　 2、 中樞神經和交感神經抑制劑：利血平、降壓靈　 3、 腎上腺素能受體組滯劑：β阻滯劑如心得安、氨酰心安、和美多心安等；α阻滯劑如苯芐胺、α+β阻滯劑如柳氨芐心安　

您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《高血壓患者需要進行哪些檢查？》

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點：復方維生素B 維生素C 肌苷片 保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會造成肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟代謝.都會或多或少加重肝臟損害.建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙 ,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

您好！目前的情況屬于輕度一級的高血壓，如果沒有特別不適的癥狀，建議非藥物治療，就是生活方式的控制，包括清淡飲食，鹽控制在每天6—8克，少吃油脂，特別是動物性的脂肪，增加活動量。如果通過生活方式的控制，血壓還不能降到正常（140/90mmHg以下），建議在醫師的指導下及時用藥，及早控制血壓，減少高血壓對心腦腎器官的損害。何藥物都有一定的副作用，主要看治療的效果，請在醫師的指導下服用適合您病情的藥物，平穩降壓。高血壓的病因較多，因此，治療也需要采取綜合性的措施，否則就不能取得理想的治療效果。正確的做法是除選擇適當的藥物外，還要注意勞逸結合，飲食宜少鹽，適當參加文體活動，避免情緒激動，保證充足睡眠，肥胖者應減輕體重等。希望我的回答給您帶來幫助，祝您健康快樂！提問者對于答案的評價：askUVM17：謝謝，請問我的血壓一般都是90/130，為什么老是低壓降不下來啊，怎么樣才能讓低壓降下來啊？

您好，你的血壓確實是屬于偏高的，日常還是要注意平時要注意吃清淡一點的，少吃油膩的，多點運動預防高血壓，你說你在口服菲洛地平緩釋片，可能這個藥不是很適合你個人。還是要聽醫生建議，根據自己的自身情況用藥。還有就是你有頸椎病的還是要盡量治療，因為這個也是造成高血壓的一個因素。