近視眼的恢復方法主要包括改善用眼習慣、眼部按摩、佩戴合適眼鏡、增加戶外活動、使用藥物治療等。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間要休息片刻，眺望遠方。 2.眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空等，可緩解眼疲勞。 3.佩戴合適眼鏡：近視患者應根據驗光結果佩戴合適度數的框架眼鏡或隱形眼鏡，以矯正視力。 4.增加戶外活動：每天保證足夠的戶外活動時間，有助于放松眼部肌肉，預防近視加深。 5.使用藥物治療：低濃度阿托品滴眼液，如 0.01%阿托品滴眼液，可在一定程度上延緩近視進展，但需在醫生指導下使用。 總之，近視眼的恢復需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，建議定期進行眼部檢查，以便及時調整治療方案。

可以去專業眼科醫院詳細檢查一下，考慮配鏡，以便及時矯正。避免強光刺激，注意個人衛生。不要經常拿手揉眼睛。不要長時間的用眼，按摩眼部，注意放松。飲食上可以選擇吃點動物肝臟，減少刺激性食物的攝入。偶爾也可以地點眼藥水緩解眼部疲勞。

您好，近視是由多種因素導致的，尤其不良的學習姿勢，和用電腦等是現在常見的誘因，當然，遺傳因素也起到一定作用，目前準分子激光屈光性角膜手術治療效果比較好。同時建議您晚上最多10點睡覺，注意眼睛不可以用眼時間過長，尤其在輻射下不能呆太長（會損害黃斑），也要遠眺治療，最后注意不要吃過多油膩，可以吃些明目的食品。祝您早日恢復！

病情分析：經常在高處向遠處眺望,并且盡量避免長時間近距離觀看事務,或許就會有所改善了吧,指導意見：可能沒機會好好糾正,先了解一下用眼常識,把目前的度數穩定住, 激光矯正手術最好不要做,因為不僅有成功率,而且很多人在治療成功幾年后還得了一些后遺癥,聽說國內的醫院再這一塊還不是非常正規.

近視眼怎么恢復?考慮可以通過激光手術進行治療