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回答5
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陳雙磊 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
肛腸科
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牛奶和香蕉通常可以一起食用,一般不會對健康造成不良影響。但對于某些特殊人群,如過敏體質者、胃腸功能較弱者、乳糖不耐受者、糖尿病患者以及正在服用某些藥物者,可能需要注意。 1. 過敏體質者:部分人可能對牛奶中的蛋白質或香蕉中的某些成分過敏,一起食用可能加重過敏反應,如皮膚瘙癢、紅腫等。 2. 胃腸功能較弱者:牛奶和香蕉都屬于相對較涼的食物,一起大量食用可能導致胃腸不適,如腹痛、腹瀉。 3. 乳糖不耐受者:牛奶中含有乳糖,此類人群飲用后可能出現腹脹、腹瀉,與香蕉一起食用可能加重癥狀。 4. 糖尿病患者:香蕉含糖量較高,一起食用時要注意控制總量,以免血糖升高。 5. 正在服用某些藥物者:例如某些降壓藥、降糖藥等,與香蕉中的某些成分可能相互作用,影響藥效。 總的來說,大多數人牛奶和香蕉一起吃是沒問題的,但特殊人群要根據自身情況謹慎選擇。如果食用后出現不適,應及時就醫。
2024-12-18 06:17
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回答4
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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參考: 酸奶和香蕉同吃,在營養上沒有任何不利之處,營養素還有一定程度的互補:酸奶不含有膳食纖維和維生素C,而香蕉有:香蕉中不含有維生素A,D蛋白質,而且維生素B2極低,而牛奶中這些營養素都很豐富。有可能發生的問題是。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的“滑腸”食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。而一些容易便秘的人如此食用,反而能夠促進排泄,有益健康。
2014-01-09 14:30
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:香蕉牛奶是可以一起吃的。如我喜歡做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營養素。香蕉有“智慧之果”的美稱。嬰兒食用此糊有益智作用,有利于大腦發育和骨骼的生長。指導意見:哪些食物不能和牛奶一起吃經常喝牛奶對健康好處多多,但食物總有互相抵觸發生反應的時候,在日常生活中我們要留點神,記住哪些食物不可一起食用,以免危害你的身體健康,下面介紹一下牛奶和哪些食物不可同時服用?在喝牛奶前后1小時左右,不宜吃橘子。因為牛奶中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇后,就會發生凝固,從而影響人體對牛奶的消化與吸收,在服用牛奶這個時間段里同樣不宜食用其他酸性水果。牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白,牛奶的酸堿度在4.6以下時,大量的酪蛋白便會發生凝集、沉淀,難以消化吸收,嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應,生成有毒的果糖基賴氨酸,有害于人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖,煮好牛奶后等牛奶稍涼以后再加糖。>牛奶含有豐富蛋白質和鈣,而巧克力含有草酸,兩者同食會結合成不溶性草酸鈣,極大影響鈣的吸收。甚至出現頭發干枯、腹瀉、生長緩慢等現象。有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前后1小時也不要喝奶。
2014-01-08 14:30
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析:你好很榮幸為你解答問題,最好不要在一起吃指導意見:建議孩子喝奶是會產氣,引起腹脹,吃香蕉會造成拉肚子,祝寶寶健康成長提問者對于答案的評價:askQ5B9W:謝謝
2014-01-07 14:30
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回答1
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費楊 醫師
鐵力市人民醫院
二級甲等
外科
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你好,香蕉與牛奶是可以同時食用的,晚上睡前一小時左右食用這兩類食物有促進睡眠的作用。 建議:牛奶含有豐富的鈣及蛋白質,香蕉含比較豐富的鉀,所以平時可以適當多食用這些食物。一般一個香蕉所含有的鉀的數量就可以滿足人體一天的需要。
2013-12-31 12:47
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