冬天手凍了，可通過復溫保暖、藥物治療、日常護理、物理治療、飲食調理等來改善，同時要注意預防感染。 1.復溫保暖：盡快將手移至溫暖的室內，用溫水浸泡（水溫不宜過高，40℃左右為宜），然后用柔軟的毛巾擦干，戴上保暖手套。 2.藥物治療：外用凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素 E 乳膏等，能改善局部血液循環，促進凍瘡恢復。 3.日常護理：保持手部清潔干燥，避免搔抓凍瘡部位，以免皮膚破損引發感染。 4.物理治療：紅外線照射、激光治療等物理方法，有助于促進局部血液循環，減輕凍瘡癥狀。 5.飲食調理：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如羊肉、紅棗、堅果等，增強身體的抗寒能力。 總之，冬天手凍了要及時采取有效的措施，促進恢復。如果凍瘡嚴重，出現水皰、潰瘍等，應及時就醫。

冬天手凍了怎么辦，，很多人問冬天手凍了怎么辦，我有一些經驗希望可以給你幫助 1.洗完手以后馬上擦上護手霜，平時帶一小只在身邊，覺得手部干燥或者手冷的時候就拿出來擦一下，效果不錯，關鍵是可以隔絕水分，又可以加快血液循環，要堅持哦！ 2.還有一種方法就是擦柴油，手沾了水就擦，也是一個道理，主要就是隔絕水分，不少人都是要用這種辦法治好凍瘡的，只要一年保護好了，第二年就好了，而且擦了之后，你也不會覺得手有那樣冷了，這也是隔絕了水分的原因，這很重要！ 希望可以給你幫助！！

病情分析：11歲，女，冬天手凍了怎么辦指導意見：除了天氣的原因主要是個人膚質的原因，主要是注意保暖，涂一些防凍的軟膏

裂開破潰的地方千萬注意消毒，保護創面，外用油膏，再就是注意保暖了！沒有特別有效的方法。

1、一般是在一入冬的時候最容易發生凍手凍腳，所以，天一冷，就及時的換棉鞋，帶棉的手套，做好保暖和預防工作是最重要的。 2、還有就是保持鞋和鞋墊的干燥，每天用熱水泡泡腳，都是應該養成的習慣 3、如果已經凍腳了的話，就去藥店買一些軟膏，例如蛇油膏之類的，都有一定的作用 4、采芝麻花在凍瘡處揉搓。只要這一年不凍，以后就不會凍手了。