脖子每天僵硬可能是由不良姿勢、頸部肌肉勞損、頸椎病、頸部外傷、頸部炎癥等原因引起的。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸部肌肉緊張，導致脖子僵硬。應注意保持正確的坐姿和站姿，定時活動頸部。 2. 頸部肌肉勞損：過度勞累或長期重復同一動作，易造成頸部肌肉勞損。可通過熱敷、按摩緩解，也可外用云南白藥膏等藥物。 3. 頸椎病：頸椎間盤退變、骨質增生等會壓迫神經和血管，引起脖子僵硬。治療包括頸椎牽引、針灸等，藥物如頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 4. 頸部外傷：頸部受傷后可能出現肌肉拉傷或關節損傷，導致僵硬。需及時就醫，明確損傷程度，可能需要固定頸部或手術治療。 5. 頸部炎癥：如頸部筋膜炎，多由感染或無菌性炎癥引起。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，還可進行物理治療。 脖子僵硬如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如頸部 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，建議到醫院進行頸椎CT檢查，然后根據診斷對癥治療，可以采取口服頸復康、外貼天和骨通膏進行治療。

您目前癥狀可能頸椎病，一般的頸椎病治療，以理療、針灸、牽引、內服中藥等，我們醫院有一種特制的藥物頸枕，效果也很不錯，建議您減少開車，少看電腦、電視等。改變自己的工作和生活習慣很重要。飛燕點水是俯臥在床上，雙手放在身體兩側，把頭和上半身盡量向上抬起，也可以同時把雙下肢伸直用力向上抬，這樣可以鍛煉頸腰背的肌肉，對頸椎病、腰椎病都有好處。

脖子僵硬?這種情況考慮是存在明顯的頸椎疾病導致的，應該注意作個檢查

根據你現在的情況主要考慮是頸椎疾病或是椎動脈供血不足的表現導致的現在注意休息和營養，最好保持正確的姿勢，根據你現在的情況可以進行局部熱敷和按摩促進血液循環，改善上述的表現，建議最好去醫院做頸椎X線或頸椎多普勒檢查進行確診，明確病因對癥治療