身體癢且外陰部瘙癢長痘痘樣物，可能是由衛生習慣不佳、外陰炎、陰道炎、過敏反應、病毒感染等原因引起。 1. 衛生習慣不佳：日常未做好外陰清潔，導致分泌物堆積刺激皮膚。應每日用溫水清洗外陰，勤換內褲。 2. 外陰炎：外陰皮膚或黏膜的炎癥，可出現瘙癢和痘痘。可外用克霉唑乳膏、紅霉素軟膏等。 3. 陰道炎：如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等，炎癥分泌物刺激外陰。需根據具體類型用藥，如滴蟲性陰道炎可用甲硝唑，霉菌性陰道炎可用制霉菌素。 4. 過敏反應：接觸過敏原后引發。要避免接觸過敏原，可口服氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 病毒感染：如生殖器皰疹。需使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋。 出現這種情況，應盡快到正規醫院婦科就診，明確病因后遵醫囑治療，切勿自行用藥。

可外抹百寶霜軟膏止癢，還可外抹爐甘石洗劑，吃些利濕止癢的防風通圣丸也不錯。

您提供的資料比較簡單，我無法給出具體的診斷及治療方案，請您到醫院婦科就診。

引起外陰癢的原因也是有多種，最好到醫院檢查，根據病因治療，平時也要注意局部衛生，禁止肥皂水清洗外陰，不要亂抓亂撓，平淡飲食，調整好心情，放寬心

您好！引起外陰瘙癢的原因很多有局部皮膚不潔、性交過敏、藥物過敏、真菌性陰道炎、陰道滴蟲病、性病等。建議您去正規的醫院檢查，在醫生的指導下采取相應的措施，明確病因，對癥治療。