患者你好，病情分析：血糖高首先要看是不是糖尿病，糖尿病的診斷主要是測空腹血糖和餐后2小時的血糖。建議您測測血糖看看是否是糖尿病，如果不是適當控制飲食就可以了，多吃粗糧，控制飯量多吃含糖量高的，如果是就需要藥物治療及飲食控制了，可以口服二甲雙胍或是卡波平降低餐后血糖的。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

高血糖不能吃紅薯。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重。過度肥胖者應適當限制飲食，使體重減至正常范圍。不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早治療。必要時注射胰島素。 　

血糖高不能吃紅薯的，建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉，牛奶，魚類等。主食最好選擇粗糧如玉米面，蕎麥面，燕麥面做成的饅頭。但都的注意量。建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案。

病情分析：對于你現在的情況我可以明確的告訴你，可以吃紅薯，但是不能多吃指導意見：糖尿病患者來說，什么食物都是可以吃的，只是都不能多吃，另外紅薯這些是屬于雜糧，吃了是很有好處的

如果血糖控制良好的糖尿病患者，飲食的種類沒有絕對禁忌，關鍵的問題是每天食物攝入的總量一定要嚴格控制，可以說“什么都可以吃，什么都不能多吃”。但對于糖尿病患者來說，高脂血癥、高尿酸血癥、高血壓等都很常見，因而盡量多吃蔬菜，適當進食水果、低鹽、低油脂、少吃動物內臟飲食。

　　1.飲食方面。　　糖尿病人的飲食一定要注意，特別是要控制飲食的總熱量，要根據病人的營養狀況、體重、年齡、性別和體力活動情況來確定總熱量，原則是使病人體重略低于或維持在標準體重范圍內。一般老年人，每日攝入熱量在1500～1800千卡，胖人宜減少到1200～1500千卡。　　粗雜糧中的糖類分解較緩慢，適于糖尿病人。還應供給充足的優質蛋白質，每日可吃瘦肉類（包括魚、蛋和大豆制品）150～200克，牛乳250克。　　其次，膳食纖維和維生素要充分，高纖維素食物能減緩碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。水果類含果糖較多，血糖控制不好時最好免食。　　最后，因為糖尿病患者脂肪代謝紊亂，血脂高，動脈粥樣硬化發展快，因此食物中必須控制膽固醇含量，一般不超過300毫克／日，相當于每日一個雞蛋。少食或不食動物油脂及含膽固醇高的動物臟腑類食物。　　2.運動方面。　　堅持適量的體育活動可提高肌肉細胞胰島素受體的數量。運動的過程是機體消耗能量的過程，通過運動，血糖降低了，胰島素的效用被提高了，與血糖有關的一些代謝指標（如糖化血紅蛋白）被改善了。　　但老年糖尿病患者應選擇比較柔和的運動，并應在開始運動前對身體做一次全面的檢查。舒緩的有氧運動是最適合老年人的鍛煉方式，即強度小、節奏慢、運動后心臟跳動不過快、呼吸平緩的一般運動，如散步、太極拳、自編體操等。有氧運動宜循序漸進，可從散步開始，逐步過渡到自編操等。　　3.藥物控制。　　如格列喹酮片系第二代口服磺脲類降糖藥，為高活性親胰島β細胞劑，與胰島β細胞膜上的特異性受體結合，可誘導產生適量胰島素，以降低血糖濃度。適用于2型糖尿病患者。但是，專家建議，藥物只是輔助，個人情況不同，服用之前謹遵醫囑。