騎自行車摔跤導致膝蓋疼痛，可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、半月板損傷、骨折、骨挫傷等原因引起。治療方法包括休息、冷敷、藥物治療、物理治療、手術治療等。 1.軟組織損傷：受傷后的 24 小時內冷敷，減少出血和腫脹。之后可熱敷，促進血液循環和恢復。 2.韌帶拉傷：輕度拉傷需休息制動，佩戴支具。嚴重拉傷可能需要手術修復。 3.半月板損傷：輕度損傷可保守治療，如休息、物理治療。嚴重損傷常需手術。 4.骨折：根據骨折情況選擇外固定或內固定手術，同時配合藥物促進愈合。 5.骨挫傷：以休息為主，可服用活血化瘀的藥物。 總之，膝蓋受傷后應盡快就醫，進行詳細檢查，明確損傷情況，以便采取合適的治療方法。治療期間要注意休息，避免過度活動加重損傷。

你好,一般情況下要找出病因,可以打封閉這樣可以止痛

可以把你的片子發上來幫你看看再決定治療方案。 曹永平 北京大學第一醫院骨科

你好，建議到專業醫院就診，可以考慮手術或針灸治療，祝你健康

你很有可能是因為缺鈣引起的，你可以試試服用葡萄糖酸鈣片加魚肝油，同時平時的食物應該以鈣含量高的首選，如魚湯、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收，再就是注意要多曬太陽。慢慢就會好轉的，希望對你有幫助。