年輕人陽痿的恢復需要綜合多方面的努力，包括改善生活習慣、調節心理狀態、合理飲食、適度運動以及必要時的藥物治療等。 1.改善生活習慣：避免熬夜，保證充足睡眠，減少吸煙和飲酒，避免過度勞累。規律的作息有助于維持身體正常的生理功能。 2.調節心理狀態：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。可通過心理咨詢或自我心理調節來改善。 3.合理飲食：多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物，如堅果、海鮮、蔬菜等，有助于提高性功能。 4.適度運動：堅持進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強體質，促進血液循環。 5.藥物治療：在醫生指導下，可使用*、他達拉非、伐地那非等藥物，但需注意藥物的禁忌和不良反應。 總之，年輕人陽痿的恢復需要長期堅持上述措施，同時要樹立信心。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好！陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙,表現為男性在有性欲的情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發生性交困難,陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿.從發育開始后就發生陽痿者稱原發性陽痿.引起陽痿的原因很多,除少數生殖系統的器質性病變引起外,大多數是心理性和體質性的.建議您可以攜帶相關病例到專科醫院就診,根據病情明確合適的治療方案.祝你健康。

一般的由于性關系過于的多導致性生活不規律過于的頻繁是容易導致陽痿的，現在的治療手段就是手術和藥物，從你說的來看，你現在建議還是停止這樣的生活，加強身體鍛煉就可以了。

你好，對于陽痿的治療，我本人建議可以選擇中成藥。 中成藥不僅對陽痿有良好效果，對某些器質性陽痿也能達到一定的改善作用，如無比山藥丸、金匱腎氣丸、六味地黃丸、龜齡集等都是很好治療效果的。切忌：中成藥也是治療用藥，最好在醫生指導下用藥為好。