缺鉀是一種常見的電解質紊亂，可能由多種原因引起，如攝入不足、排出過多、細胞內外轉移等。治療方法包括飲食調整、藥物補充、治療原發病等。 1. 飲食調整：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。 2. 藥物補充：可使用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂等藥物。但需遵醫囑使用。 3. 治療原發病：如果是由于腹瀉、嘔吐等導致鉀流失過多，應積極治療這些疾病。 4. 定期復查：定期檢測血鉀水平，以調整治療方案。 5. 注意休息：避免過度勞累，保證充足的睡眠，有助于身體恢復。 總之，缺鉀需要綜合治療，患者應重視并積極配合醫生的治療，同時注意生活中的飲食和休息，以促進身體恢復正常的鉀水平。

鉀是人體不可缺少的元素,其作用主要是維持神經,肌肉的正常功能.因此,人體一旦缺鉀,不僅精力和體力下降,而且耐熱能力也會降低,最突出的表現就是四肢酸軟無力,出現程度不同的神經肌肉系統的松弛軟癱,尤以下肢最為明顯,稱為缺鉀軟癱.嚴重時還會導致人體內酸堿平衡失調,代謝紊亂,心律失常,且伴有心血管系統功能障礙,如胸悶,心悸,甚至可出現呼吸肌麻痹,呼吸困難. 含鉀較高的食物：玉米,韭菜,黃豆芽,萵苣,鯉魚,鰱魚,黃鱔,瘦豬,羊肉,牛肉,豬腰,紅棗,香蕉等,每百克食品中含鉀量在270～500毫克之間.

可能需到醫院詳細檢查。主觀臆斷可能為“低血鉀周期性麻痹”可能性大。

根據您的表現“四肢無力，連床都起不來”考慮是低鉀血癥，低鉀血癥就這么幾個原因：1.攝入不夠，只要能正常吃飯，這個基本上不用考慮;2.丟失過多，包括胃腸道、腎臟，胃腸道這個最常見的就是急性胃腸炎，沒有類似的表現，不用考慮;腎臟丟失鉀原因比較多，包括腎小管酸中毒等疾病，需要查下腎功;3.鉀離子在細胞內外平衡的問題，這種情況最常見的就是甲亢引起的低鉀麻痹，多發生于亞洲的青年男性。 根據你的年齡看，甲亢引起的低鉀麻痹可能性不小，不知平時有沒有怕熱、心慌、出汗的癥狀？需要注意的是，低鉀麻痹的發生有可能要比甲亢發生的早，也就是說，先出現低鉀麻痹的癥狀，然后出現甲亢，即使現在查的甲功正常也要特別注意！低鉀血癥只是個表現，需要找到病因，然后才能根治！建議去當地正規醫院內分泌科就診！

如果通過化驗是缺鉀，那么可以口服或靜脈滴注，口服氯化鉀，飯后服用可以減少腸道刺激。