陰道護理需要從清潔、穿著、性生活、飲食、運動等方面加以注意。 1.清潔：每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的洗液。便后從前往后擦拭，防止腸道細菌污染。 2.穿著：選擇棉質、透氣的內褲，勤換洗，不穿緊身褲，保持外陰通風良好。 3.性生活：性生活前后要清洗外陰和性器官，避免多個性伴侶，若暫時無生育計劃，正確使用安全套。 4.飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、甜膩食物，保持均衡營養。 5.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、瑜伽等，增強身體免疫力。 總之，做好陰道護理對于女性的生殖健康非常重要。養成良好的生活習慣，有助于維持陰道的正常環境和功能。若出現陰道不適，如瘙癢、異味等，應及時到正規醫院就診。

陰道護理:保持下半身血液循環暢通,保持私處的干爽和透氣.女性陰部常年濕潤,如果能充分地通風透氣也是陰道護理的關鍵.私處濕氣太大,容易導致霉菌性陰道炎,盡量少使用不透氣的衛生護墊.

病情分析： 從你說的這種癥狀很可能是細菌感染，因為其表現主要是白帶量增多或顏色質地改變，你可以先用一下（雙唑泰栓）塞一下陰道，抗菌治療，再加上洗劑沖洗陰道，指導意見：如無明顯改善建議你做個白帶常規檢查，尿常規和血常規的檢查看是什么病菌引起的，再對癥抗菌治療。

你好！可以盆洗。碘酒刺激傷口疼痛，可用碘伏消毒。切口一周左右愈合。護理：注意會陰清潔防感染：勤換衛生墊，大小便后溫水清洗；多吃蔬菜，防便秘；注意休息，不要過度活動。

你好，放棄濫用抗生素，單獨清洗內褲 ，切忌過度清潔，重視懷孕時的護養，注意公共場所衛生警惕洗衣機，正確避孕，伴侶同治 ，穿著全棉內褲 ，正確清洗外陰，預防婦科炎癥從衛生護墊做起