排卵后子宮內膜變薄可能由多種因素引起，如激素水平失衡、宮腔操作損傷、子宮內膜炎癥、長期精神壓力以及某些藥物的影響等。 1.激素水平失衡：女性體內的雌激素和孕激素對子宮內膜的生長和脫落起著關鍵作用。如果雌激素分泌不足，或者孕激素相對過高，都可能導致子宮內膜變薄。 2.宮腔操作損傷：多次人工流產、刮宮等宮腔手術，可能損傷子宮內膜基底層，影響其再生和增厚。 3.子宮內膜炎癥：子宮內膜發生炎癥時，會影響其正常的生長和修復，導致變薄。 4.長期精神壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響內分泌，進而影響子宮內膜的生長。 5.藥物影響：某些藥物，如長期使用避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能干擾激素分泌，導致子宮內膜變薄。 6.營養不良：身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質，也會影響子宮內膜的生長。 總之，排卵后子宮內膜變薄的原因較為復雜。如果發現子宮內膜變薄，應及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。

病情分析：你好，內膜脫了是一次月經的形成，排卵和子宮內膜沒有什么聯系，也不會影響到子宮內膜的，內膜變薄和激素水平有關系。 指導意見：期間可以在飲食調理下，要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.補充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，進行戶外運動，增加抵抗力。還有注意保暖，祝好！

你好，根據你的情況，目前主要考慮一般正常的子宮內膜的厚度為8-10MM的，其是可以隨月經周期發生變化的，是正常的情況的，不必過于擔心的。