懷孕前三個月沒吃魚肉不一定會直接影響寶寶的智力，但飲食均衡對胎兒發育至關重要，包括蛋白質、維生素、礦物質等的攝入，以及母體的健康狀況、遺傳因素、環境因素等。 1. 營養攝入：魚肉富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸（如 DHA）等營養物質，對胎兒大腦發育有益。但其他食物如蛋類、豆類、堅果等也能提供類似營養。 2. 母體健康：若孕婦本身健康，沒有營養不良或疾病，僅前三個月未吃魚肉，影響可能較小。 3. 遺傳因素：胎兒的智力發育也受遺傳影響，父母的基因在一定程度上決定了孩子的智力基礎。 4. 環境因素：良好的生活環境，如無輻射、無污染等，對胎兒智力發育有積極作用。 5. 孕期保健：按時產檢，及時發現和處理可能影響胎兒發育的問題，也能保障胎兒健康。 總之，懷孕前三個月沒吃魚肉不一定會對胎兒智力產生嚴重影響，但孕期保持飲食多樣化和均衡是很重要的。如果擔心，可咨詢醫生并加強后續的營養補充和孕期保健。

您好：懷孕前三個月沒吃魚肉不會影響寶寶的智力的，不必擔心。孕婦應該吃些高蛋白的，要容易消化的食物。孕婦營養應豐富全面，如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等，還可以吃五谷和土豆、白薯、玉米等雜糧。注意多喝水，多休息。祝有個可愛寶寶 。

調查顯示，孕期吃魚會直接解決孕婦的缺鈣問題，反之也會造成營養不良，營養不良的孕婦，其胎兒生長發育遲緩，而且智力發育也受直接影響。對于母體來說，若營養不良，容易并發貧血及低鈣等問題和疾病，因此，科學均衡的飲食攝入，是確保母子安全的重要因素，是寶寶健康人生的開始。為了孩子的智力從開始就應該多吃些魚