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李建楓 主治醫師
三亞市中醫院
三級甲等
外科
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宮寒是女性常見的病癥，多由先天體質、后天生活習慣等因素引起。治療宮寒可從飲食、運動、保暖、中藥調理、艾灸等方面著手。 1.飲食：多吃溫熱食物，如羊肉、核桃、紅棗等，避免生冷寒涼食物。 2.運動：適度運動能促進血液循環，如慢跑、瑜伽、跳繩等。 3.保暖：尤其注意腰腹和腳部保暖，根據天氣增減衣物。 4.中藥調理：可服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸、烏雞白鳳丸等藥物。 5.艾灸：通過艾灸關元、氣海、神闕等穴位，溫通經絡。 宮寒的治療需要綜合調理，且要長期堅持。患者應養成良好的生活習慣，保持心情舒暢。如宮寒癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行治療。
2024-12-19 00:06
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孫娟 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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宮寒的話還是可能會導致痛經的，也還是可能會影響以后生育的，這情況還是可以吃暖宮七味丸治療試試的，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激食物為好，注意放松心情為好
2013-12-31 21:24
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