手腳開裂可能由皮膚干燥、缺乏維生素、真菌感染、濕疹、糖尿病等引起。可通過日常護理、補充營養、藥物治療等方法改善。 1.皮膚干燥：皮膚缺水會導致干裂。應減少接觸刺激性物質，使用溫和的清潔產品，每天涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜等。 2.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能引發。需多吃富含此類維生素的食物，如胡蘿卜、堅果等，必要時可口服維生素補充劑，如維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 3.真菌感染：如手足癬。需外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.濕疹：濕疹會破壞皮膚屏障。可使用糖皮質激素軟膏，如地塞米松軟膏，同時避免搔抓。 5.糖尿病：糖尿病患者末梢循環差，易出現皮膚問題。要控制血糖，同時注意足部護理。 手腳開裂原因多樣，處理方法也各有不同。若情況嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑治療。

如何防治冬季手腳干裂 ▽冬季一到，有些人足跟、足側等處常易發生皸裂（欲稱裂子），裂子周圍皮膚干燥、粗糙、增厚、發硬，裂得深時甚至出血，行走時足跟著地疼痛難忍，甚為不便。前些年，我的足跟皸裂嚴重時也常苦于此而一籌莫展，后想起"創可貼"止血膏布有止血護創之功能，就抱著試試看的心理，先用溫水將腳洗凈擦干，然后用"創可貼"止血膏市對準裂口貼上，數天后果然見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。待皸裂再次發生時，繼續以此法治之。數年來，白覺用此法治足部皸裂效果不錯。不妨一試。 ▽每逢冬季，因寒冷干燥，我的手腳便發生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指兩側的甲緣部位。我的治法是于晚裂口拉緊粘貼，次日便見愈合，效果靈驗。 ▽秋冬時節，許多中年老年人手足皮膚干燥，皸裂，十分難受。本人曾用過多種方法治療，效果均不理想。今冬，找根據"洗面奶"的潤膚原理，試用擦洗手足，收到意外療效，方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足并用手輕輕揉搓，待稍干，后穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水洗腳，每天堅持必收顯效， ▽一本雜志上介紹：美國俄亥俄州53歲的謝費克·巴斯，20多年來，每到夏天，便用自己的額頭汗為那些要他醫治手腳厚繭的人治病，經他用額頭汗醫治好厚繭的已有20多人。筆者近一幾年來，每年冬季腳后跟干裂，痛疼難忍，只有貼膠布暫防裂口。去年夏天，我決定試一試，用自己的額頭汗擦抹兩腳后跟二三十次，去年冬天干裂程度大減；今年夏天又用額頭汗擦抹易干裂處三四十次，目前尚未出現一個裂口；看來已基本治愈了。 ▽入冬以米，手上經常裂口，擦了多少擦手油也不管用，后來我用牙膏試試，沒想到，只擦了一次，裂口就不疼了，不妨試試。 ▽冬季氣候寒冷干燥是造成手腳干裂的一個原因，同時冬季新鮮蔬菜水果攝取量相對減少也是一個重要原因。我有一個方法推薦給手腳一裂的朋友們--每天喝一杯果汁水。我爹爹以前一直手腳干裂、脫皮、裂血口，十分疼痛，后來他每天喝一杯果汁，堅持一段時間后，發現手腳干裂有明顯好轉，并巳不再脫皮。現在他每天都喝一杯果汁水，不再受手腳干裂之苦。 ▽將用過的8厘米大小的干凈塑料袋（如奶袋），對角剪開，取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。晚上洗完腳或第二天早晨，將塑料兜兒套在腳后跟處，穿上襪了，一天下來，腳后跟濕潤潤的，一點兒干裂都沒有，每隔2～3天（視干裂程度）套一天即可，效果極佳。 芥末治腳袈口 我的雙腳多年來每到冬春秋季節裂口，腳后跟干燥裂紋最為嚴重，血拉拉的，有時竟然腳趾頭也裂口。抹甘油、清涼油等都不管用，貼裂口膏效果也不大，后來偶然抹上芥末，兩天就基本上好了。方法是：用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后擦干；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈， 醋治好我多年的手腳裂 前幾年，每到入冬前我的手腳裂口，疼痛難忍，曾多次去醫院診治都不見效。有一年回老家，母親說：買一斤醋，放在鐵鍋里煮，開鍋后五分鐘，把醋倒在盆里，待溫后把手腳泡在醋里10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。果然兩個療程后，我的病徹底好了，至今已有10多年不裂口了。 足光粉治腳裂效果好 我是60多歲的老年人，過去每到冬天腳上長硬皮，裂很多口，雖貼膠布，好了又裂，很是疼痛，去年冬天我用足光粉洗了4次，腳上的老皮全部脫落。現在，一個冬天過去，腳上再沒有生又厚又硬的皮，也沒裂口，腳癬也好了， 面塊能治腳干裂 前幾天刮大風，我的腳后跟干裂了好幾道深深的紋，十分疼痛，睡覺也疼。聽一朋友說用面粉合成面塊往腳跟上搓能治干裂，當晚便試，我把面塊在腳跟上搓后又把面塊薄薄也糊在腳跟上一層，用塑料膜包上，穿上襪子，果然一夜末疼，白天也未疼。 薛世芬 治療腳裂一法 我的腳跟曾干裂，疼痛難忍。姐姐讓我用熱水泡一下腳，然后拿酒精消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和干皮一層層削掉，一直到露出軟皮部分為止，將凡士林油紗布裹在腳跟上，再用繃帶固定好。隔3天換2次油紗布，一周后就徹底治愈了。我原在301醫院當護士，也用這種方法為腳裂病人解除了痛苦。 剩茶水可治手足裂 每逢冬天，我的足后跟因裂口影響行走，過去用防裂霜擦患處，始終沒有解決皮膚的粗裂。今年入冬來，一個偶然的機會，將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一周后，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。后來，我叫老伴試試，十來天后，效果真的很明顯。

有沒有腳氣，有清楚的照片嗎？

預防冬季皮膚皸裂最好的辦法是仔細呵護你的皮膚。冬天洗手時，要盡量少用肥皂或藥皂，因為過度洗滌只會將皮膚表面正常分泌的油脂徹底洗去，造成皮膚干燥、開裂。洗后要立即擦干，及時鎖住皮膚內的水分。

你好朋友,可能是皮膚皸裂，關于皸裂的治療，一般可選擇尿素軟膏或愈裂霜來治療的。也可適當服用些維生素C等藥物。還要多食水果蔬菜.多喝水,促進新陳代謝.希望對你有幫助.