出現頭暈、乏力，休息后仍有類似夢魘、四肢不能動且說不出話的癥狀，可能是由低血糖、低血壓、貧血、頸椎問題、腦血管疾病等引起。 1.低血糖：當體內血糖水平過低時，能量供應不足，就可能導致頭暈、乏力。可通過及時補充糖分緩解，如飲用糖水或食用糖果。 2.低血壓：血壓過低會影響腦部供血，引發此類癥狀。平時要注意多喝水，增加鹽分攝入。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送受限。需多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 4.頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部血液供應。要避免長時間低頭，適度活動頸部。 5.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦梗死等，會影響腦部血液循環。需及時就醫，進行相關檢查和治療。 如果這種情況頻繁出現或持續不緩解，一定要盡快前往正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。

不能排除貧血引起癥狀，化驗血常規看看，如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，另外服用復方阿膠漿或者驢膠補血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞 。

你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質

你的這種頭暈可能與體質虛弱，營養不良，氣血虛虧，肝腎虛弱等有關，需要加強營養，增加維生素，蛋白質等，也可以選服黃芪精口服液，腎氣丸，氣血雙補顆粒，歸脾丸，補中益氣丸等治療。

無力感涉及到眾多疾病，如神經系統疾病、骨科疾病等，還有可能是缺鈣導致，或者某些免疫系統疾病，根據你描述的癥狀，還不能定論，為了不耽誤病情，建議你先到正規醫院神經內科詳查！