28 歲男性指甲兩邊異常，可能由多種原因導致，如指甲修剪不當、營養不良、甲溝炎、灰指甲、甲床損傷等。 1. 指甲修剪不當：長期過度修剪指甲兩側，破壞了指甲正常的生長形態，導致指甲不能被肉包繞。應注意正確修剪指甲，避免過短。 2. 營養不良：缺乏維生素 A、B 族、鈣、鐵等營養素，會影響指甲的正常生長。可通過飲食調整，多吃富含上述營養素的食物，如胡蘿卜、奶制品、豆類、瘦肉等。 3. 甲溝炎：甲溝部位發生炎癥，引起指甲周圍組織紅腫、疼痛，影響指甲生長。輕度可局部涂抹莫匹羅星軟膏，嚴重時可能需要切開引流。 4. 灰指甲：真菌感染指甲，使指甲增厚、變形。可外用阿莫羅芬搽劑，或口服伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。 5. 甲床損傷：外傷或其他原因導致甲床受損，影響指甲正常生長。若損傷較輕，可能逐漸恢復，嚴重時需就醫治療。 總之，指甲兩邊異常的原因多樣。建議保持良好的指甲修剪習慣和營養均衡。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，一般的早泄類型分為器質性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器質性（心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象），導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來說，只有從心理和生理兩面同時來治療早泄，才能實現。先可以次采用以下建議治療，癥狀嚴重者建議去醫院查明病因治療，A、妻子特別要像戀愛時那樣精心打扮自己，充分調動和重新培養丈夫對自己的新鮮感。 　　B、在新建性心理模式時，夫妻從做情人、做初戀情人開始，回顧愛情歷程，走訪戀愛之路，然后在安全溫馨的家庭氛圍里雙方從頭開始充分享受生活之美。 　　C、雙方從性心理上理解了這種由婚前性行為引發的性功能障礙成因之后，應有意識地從減少夫妻生活頻率入手，擺脫從前建立的不良性心理模式。 　　D、以后的夫妻生活中，妻子要有意地與丈夫保持一種距離感，切不能“有求必應”，讓丈夫繼續強化新的性心理和性生理信號。 　　E、物理療法：腰骶部超短波透熱療法，溫水浴，礦泉浴等也可輔助治療。 　　F、下拉陰囊和睪丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。 　　G、采用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。 　　H、捏擠法：此法為非藥物性治療早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激閾值，緩解射精的緊迫感，增強性的興奮性，改善射精的反射狀態，重建或恢復正常的射精時間，捏擠法男女雙方都可進行，但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。

你好，如果指甲顏色正常，你的情況可能是貧血、缺鈣、營養不良等引起，貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。缺鈣常見的癥狀有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易斷等。建議在醫師的詳細檢查后，在用藥治療。建議去醫院做檢查，如血常規、血鈣、微量元素等，確診后做相應的治療。日常飲食要規律、營養要全面、避免挑食。缺鈣的情況可以用鈣爾奇D、迪巧，補鈣效果都不錯，都可以選用。