洗牙是一種常見的口腔保健方法，具有清潔牙齒、預防疾病等好處，但也可能存在一些潛在的壞處，如牙齒敏感、牙齦出血等。 1. 好處： 去除牙菌斑和牙結石：牙菌斑和牙結石是導致牙周病的主要原因，洗牙能有效清除它們，預防牙齦炎癥和牙槽骨吸收。 預防齲齒：清除牙齒表面的污垢和細菌，降低齲齒的發生風險。 改善口氣：減少口腔中的細菌滋生，消除口臭。 早期發現口腔問題：洗牙時醫生能檢查到牙齒和牙齦的潛在問題，如早期齲齒、牙齦囊腫等。 美觀：使牙齒更潔白，提升個人形象。 2. 壞處： 牙齒敏感：洗牙后短期內牙齒對冷熱刺激可能會比較敏感，但通常會逐漸恢復。 牙齦出血：如果本身牙齦炎癥較重，洗牙過程中可能會出血，但這也是炎癥的表現，之后會改善。 牙縫變大：其實是因為去除牙結石后，原本被擠占的牙縫暴露出來，并非洗牙造成。 總體來說，洗牙的好處遠遠大于可能存在的壞處。定期洗牙對于保持口腔健康非常重要，但洗牙后也要注意正確的口腔護理。

你好，洗牙其實是個技術活，洗不好會對牙釉質有一定的傷害，建議去正規醫療機構就診。

你好，洗牙沒有危害的，清除積聚在牙齒上所有的牙菌膜和牙石，配合一些藥物治療可以使牙齦炎消退，保持牙齒清潔。治愈后如何預防也是相當關鍵的，需要注意早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，減少在睡覺時牙菌膜的積聚。每6個月至1年，定期往牙科醫生處清潔牙齒，預防牙菌膜變成牙石，及清除在牙齒上已形成的牙石。

洗牙是必須進行的口腔保健，但需要找安全消毒的正規診所，否則洗牙過程中有出血，易導致肝炎等感染。此外洗完牙，失去牙石的固定作用，很多人感覺不適，這是正常的。牙石是刺激因素必須去除，否則牙齦炎，牙周炎容易發生。

病情分析：中國人對于洗牙還不是很認識，其實洗牙對人是有很多好處的，可以消除牙齒方面的疾病，去除牙垢。指導意見：建議你去醫院的口腔科進行正規的洗牙，對牙齒保護更好一些。