患者好，鋅是是孩子生長發育中比較重要的微量元素之一，缺鋅一般會出現食欲差，身高發育遲緩，異食癖等癥狀，可以通過微量元素的檢測確定，如果有缺鋅的問題，可以選擇一些補鋅的藥物，最好選擇帶國藥準字的，還可以多吃一些含鋅豐富的食材，比如堅果，豬肝，芝麻醬等，調理一段時間，癥狀應該會逐漸改善，定期復查。希望對您有幫助，祝您健康。

你好，一般情況缺鋅會導致厭食的癥狀。建議你可以讓孩子口服些葡萄糖酸鋅口服液治療。注意讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等。食物中含鋅量多的是： 牡蠣、麥芽，其次有瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 動物肝臟等。建議可以適量補充些。

多吃魚蝦、海產品、瘦肉、肝臟等食物。

聶胤超 廣西醫科大學第一附屬醫院   內科_血液科 2013-05-02 15:14投訴 分析：該情況可以考慮是鋅缺乏 建議：動物肝臟、海產品、堅果類、瘦肉類中含較豐富的鋅元素，如：牡蠣、瘦肉、魚類、核桃、花生、核桃仁、豬肝等可以適當補充 有用(7) 評價成功

病情分析：你好，關于寶寶補鈣的問題最好還是食療。不是含鈣量越多越好，如果身體不吸收，含鈣量再多都沒用。首先要確保鈣質和維生素D的雙重吸收。從生活中可以攝取這兩種物質如沙丁魚、鯊魚、動物肝、蛋黃等動物性食品及魚肝油制劑中蘊含維生素D， 指導意見： 如果孩子不喜歡吃魚，服用迪巧兒童維D鈣咀嚼片可以為您解憂!在含有高質量鈣的同時，它同樣含有100國際單位的維生素D，讓兒童通過咀嚼鈣片，達到細化易吸收的目的。

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育過程中起著極其重要的作用，常被人們譽為“生命之花”和“智力之源”，日常含鋅豐富的食物在海鮮類食物中，每周建議吃兩三次海鮮。