60 歲男性頸椎疼多年且胳膊疼，可能是頸椎間盤突出、頸椎骨質增生、頸部肌肉勞損、頸椎管狹窄、頸椎小關節紊亂等原因導致。治療方法包括藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療等。 1.頸椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經可引起疼痛。治療可先嘗試保守治療，如服用布洛芬等非甾體抗炎藥減輕疼痛和炎癥，服用甲鈷胺營養神經。物理治療如牽引、按摩等也有幫助。若癥狀嚴重，可能需手術治療。 2.頸椎骨質增生：增生的骨質刺激周圍組織引發疼痛?？煽诜构窃錾人幬铮浜蠠岱蟆⑨樉牡戎嗅t療法。嚴重時考慮手術去除增生骨質。 3.頸部肌肉勞損：長期不良姿勢或勞累導致。休息、按摩、外用活血止痛膏能緩解癥狀。 4.頸椎管狹窄：椎管狹窄壓迫脊髓和神經。早期可通過藥物如塞來昔布緩解疼痛，佩戴頸托。病情嚴重需手術擴大椎管。 5.頸椎小關節紊亂：關節錯位引起疼痛。手法復位、理療有較好效果。 總之，對于頸椎疼伴胳膊疼，應先明確病因，再選擇合適的治療方法。建議到正規醫院就診，遵醫囑進行治療。

您好，請問您的年齡， 從事機算機的工作多久了， 每天約多長的時間。 工作中應端正姿勢。

請上傳你的影像資料,建議照頸椎的MRI

你好，根據你提供的情況，應該是肌肉慢性勞損和炎癥，因為肌肉長時間處于一種狀態，過度疲勞所致。頸椎病的癥狀是脊柱正中有壓痛，低頭或者仰頭時感到不適，或者出現雙上肢的麻木等癥狀。你的疼痛持續的時間挺長了，所以恢復的話也需要一個過程。建議你每天晚上睡覺之前用熱毛巾熱敷一下酸痛的肌肉，外用扶他林藥膏，如果疼痛的厲害的時候可以口服一些鎮痛藥，比如塞來昔布（西樂葆），或者口服扶他林片也行。祝早日康復

你好，你的癥狀應該是由于經常久坐或姿勢不良導致頸部肌肉、韌帶等軟組織長時間處于拉伸狀態，過于勞累，從而引起頸部酸脹不適等癥狀。建議最好進行針灸、拔罐，一般1-2次即可見效，若頸部酸痛厲害，可以對癥吃點布洛芬緩釋片，很快會緩解。平時須注意休息，尤其不要久坐、不要長時間低頭，要經?；顒影茨︻i部，讓頸部肌肉韌帶得到充分休息，不要睡高枕，注意保暖。