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            高三學生常瞌睡、記憶力差是何因?

            記憶障礙

            <p><strong>藥</strong><br />請問一下,我現(xiàn)在高三,可是感覺不到緊張,老師瞌睡,而且記憶力也很差勁,那是怎么一回事呀?順便問一下生命一號,這個藥品到底起什么作用啊?謝謝了<br /></p>

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              汪長勝 副主任醫(yī)師

              連云港市第二人民醫(yī)院西院區(qū)

              三級

              超聲科

              高三學生常瞌睡、記憶力差可能由多種原因導致,如睡眠不足、壓力過大、營養(yǎng)不良、缺乏運動、神經(jīng)衰弱等。 1. 睡眠不足:高三學習任務重,若長期睡眠時長不足、質量不佳,易導致大腦疲勞,出現(xiàn)瞌睡、記憶力下降。應保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠。 2. 壓力過大:面臨高考壓力,心理負擔重,可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。要學會合理調節(jié)情緒,適當放松。 3. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)物質,會影響大腦正常功能。多吃魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 4. 缺乏運動:長時間坐著學習,缺乏鍛煉,血液循環(huán)不暢,大腦供能不足。每天安排適量運動,如跑步、跳繩。 5. 神經(jīng)衰弱:長期緊張焦慮可能引發(fā)神經(jīng)衰弱,表現(xiàn)為疲勞、注意力不集中等。如有必要,需就醫(yī)治療。 總之,高三學生出現(xiàn)瞌睡和記憶力差的情況較為常見,應綜合調整生活習慣,若情況嚴重,及時就醫(yī),明確原因并采取相應措施。

              2024-12-17 17:42
            • 回答4

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              許宗彥 主治醫(yī)師

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              2012-12-16 10:47
            • 回答3

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              沈偉勤 副主任醫(yī)師

              上海市松江區(qū)中心醫(yī)院

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              2012-12-13 15:14
            • 回答1

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              谷印亮 醫(yī)師

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              理療科

              您好! 這是治療功能性便秘的常用藥,不能長時間用藥,久了會產生依賴性。 比較常見而有效的方法: 1:水療法是治療頑固性便秘的一種行之有效的新療法。將鹽水不斷地注入肛門,經(jīng)反復沖洗,使積留在大腸內的糞便排出。 2:可采用手法擠壓肛周,女性可用手指壓迫陰道后壁助便。臨床常用的方法是將食指(戴手套)插入肛門內,將干糞團分割成小塊摳出。 另外對于沒有器質性病變的一般人來說,食療是首選的,即在飲食中增加纖維食物,如麩糠、水果、蔬菜等;運動鍛煉對于常人的排便很有幫助,長期臥床的病人常有便秘致便嵌塞的情況;糾正生活中的緊張情緒,減緩工作節(jié)奏及糾正長期忍便等不良習慣,對某些便秘者也是至關重要的。

              2012-12-07 10:47
            • 回答2

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              尹君 醫(yī)師

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              耳鼻喉科

              不知是那位大夫看的。您可以先服用拉米夫定,每日1片觀察。您的朋友表面抗體水平很高,應該不會傳染。希望您堅持治療,把病毒抑制住,為將來生活做好準備。祝福您!

              2012-12-07 10:47
            就醫(yī)問藥

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            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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