其實女性并不需要特殊的保養，子宮和卵巢，因為隨著年齡的增長，子宮和卵巢都會逐漸萎縮，這是正常的生理現象，不用太緊張也不需要進行人為的干預，平時需要注意生活飲食規律，避免經常熬夜，加班適當鍛煉身體，增加抵抗力，有好的生活習慣，對身體都是有好處的。

中醫對卵巢早衰有很多經驗，如使用補腎益精、健脾養血的有關食療方法，亦有一定的效果。平時生活中，多吃蔬菜瓜果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進補食物，加上適當的體育鍛煉，保持平和的心態。

對卵巢平時生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量維生素E,維生素B2的吸收,像蓮子,黑木耳等都是很好的進補食物,加上適當的體育鍛煉,保持平和的心態. 飲食方面沒有特別對子宮有益的,注意保持飲食營養均衡就可以.可注意以下幾點： 1,注意衛生,防止生殖道的感染,如陰道炎之類. 2,不要去做人流,這樣可引起宮腔感染或輸卵管的感染,引起不孕或異位妊

你所患的是卵巢切除術后常見的類似更年期癥狀,可以口服一些植物類藥物以改善癥狀.可以口服鈣劑,預防骨質疏松,傷口有些疼痛是正常的

盡量不要去做美容院的保養子宮之類的,在不清楚他們用的藥物成分和利弊之前不要用自己的子宮去賭博,專家指出,保養子宮主要是從生活方式上提早做預防. 對卵巢平時生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量維生素E,維生素B2的吸收,像蓮子,黑木耳等都是很好的進補食物,加上適當的體育鍛煉,保持平和的心態. 飲食方面沒有特別對子宮有益的,注意保持飲食營養均衡就可以.可注意以下幾點： 1,注意衛生,防止生殖道的感染,如陰道炎之類. 2,不要去做人流,這樣可引起宮腔感染或輸卵管的感染,引起不孕或異位妊

卵巢是女性重要的內分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和產生卵子.例如，女性發育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮.同時雌激素能促進女性生殖器官、第2性征的發育和保持，可以說女性能煥發青春活力，卵巢的作用功不可沒.卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性3圍體態，使臉部發黃，體態臃腫，陰道發干，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨.據有關資料表明，目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢，且發病率越來越高.上海一家醫院在隨機抽查的1500名女性體檢記錄中發現，因卵巢健康不良狀況導致提前進入更年期的女性占12人，導致雌激素下降而引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏松癥狀的人群占總數的3%.90%以上的女性從未進行過卵巢健康狀況的檢查，使卵巢功能保養錯過了最佳時機. 卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白里透紅，永葆韌性和彈性；促進生殖和機體健康，調節并分泌雌性荷爾蒙，提高兩性生活質量；胸部豐滿、緊實、圓潤. 究竟該怎樣對卵巢進行保養，怎樣避免卵巢功能早衰呢？專家指出，主要是從生活方式上提早做預防. 產后提倡母乳喂養，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕避免采用口服避孕藥的方法.在生活習慣方面，婦女要堅持經常喝牛奶，攝入魚、蝦等食物及經常鍛煉身體，特別要注意在公共場所、家庭減少被動吸煙，從而避免早絕經給女性健康帶來的危害.重壓之下的白領女性要學會自我調節情緒.現代醫學研究認為，人的情緒輕松愉快時，脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處于平穩協調狀態，體內的免疫活性物質分泌增多，抗病能力增強，不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌癥的發生.女性要善于調節情緒，正確對待