你好第二根是比較好找的，一般是在腰部?jī)蓚?cè)髂翼最高點(diǎn)的連線與后面的正方的交點(diǎn)是腰椎4.5棘突間隙內(nèi)，然后向上數(shù)第三個(gè)棘突就是第2腰椎棘突。其他的腰椎也是很好找，腰椎一般年輕人的都是比較不容易折，而老人家就要更加的注意一些了。要想保護(hù)好腰椎，一定要多做運(yùn)動(dòng)。

病情分析：你好，你好，其實(shí)找第二腰椎棘突應(yīng)當(dāng)先找第四腰椎棘突，以?xún)墒制兄讣馓幖词牵绻淮_定，可以向下摸，再過(guò)一個(gè)棘突就到骶骨了。指導(dǎo)意見(jiàn)：這樣還是比較容易操作的，因?yàn)轺竟鞘菦](méi)有棘突的，從下向上，第二個(gè)棘突就是。

你好，找第二腰椎棘突應(yīng)當(dāng)先找第四腰椎棘突，以?xún)墒制兄讣馓幖词牵绻淮_定，可以向下摸，再過(guò)一個(gè)棘突就到骶骨了。這樣還是比較容易操作的，因?yàn)轺竟鞘菦](méi)有棘突的，從下向上，第二個(gè)棘突就是。

其實(shí)找第二腰椎棘突應(yīng)當(dāng)先找第四腰椎棘突，以?xún)墒制兄讣馓幖词牵绻淮_定，可以向下摸，再過(guò)一個(gè)棘突就到骶骨了。