腓骨疼痛可能由多種原因引起，如外傷、炎癥、腫瘤、神經(jīng)病變、代謝性疾病等。 1.外傷：直接或間接的外力作用于腓骨，如撞擊、扭傷、骨折等，會(huì)導(dǎo)致疼痛。 2.炎癥：包括骨膜炎、骨髓炎等，炎癥刺激會(huì)引發(fā)疼痛，還可能伴有紅腫、發(fā)熱。 3.腫瘤：腓骨的良性或惡性腫瘤，如骨軟骨瘤、骨肉瘤等，腫瘤生長(zhǎng)壓迫周?chē)M織可產(chǎn)生疼痛。 4.神經(jīng)病變：腓總神經(jīng)受壓或損傷，如腰椎間盤(pán)突出癥壓迫神經(jīng)，會(huì)引起腓骨區(qū)域的放射性疼痛。 5.代謝性疾病：如骨質(zhì)疏松，骨密度下降，容易出現(xiàn)疼痛，尤其在活動(dòng)或負(fù)重時(shí)。 6.其他：長(zhǎng)期過(guò)度運(yùn)動(dòng)、勞損，以及某些全身性疾病如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎累及腓骨時(shí)，也會(huì)導(dǎo)致疼痛。 總之，腓骨疼痛的原因較為復(fù)雜。如果出現(xiàn)持續(xù)或嚴(yán)重的疼痛，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線(xiàn)、CT、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

運(yùn)動(dòng)過(guò)多，有疲勞骨膜炎的癥狀，但你現(xiàn)在有一個(gè)月沒(méi)運(yùn)動(dòng)了或者可以考慮椎間盤(pán)的問(wèn)題，最好去做個(gè)檢查才能確診和椎間盤(pán)有沒(méi)有關(guān)系。

朋友您好！以關(guān)節(jié)痛為主要癥狀的關(guān)節(jié)病變。引起關(guān)節(jié)炎的原因很多，如細(xì)菌感染引起的化膿性關(guān)節(jié)炎，自身免疫或變態(tài)反應(yīng)引起的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，代謝障礙所致的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎及外傷所致的外傷性關(guān)節(jié)炎等

您好，可能是炎癥導(dǎo)致，單從描述不好確診，可以到骨外科就診檢查，明確病因后再治療。

估計(jì)是韌帶扭傷，避免做膝關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作，休息一段時(shí)間應(yīng)該有所好轉(zhuǎn)。