屁股上面腰下面疼痛可能由多種原因?qū)е拢缪趽p、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、強直性脊柱炎等。 1. 腰肌勞損：長期彎腰勞作或久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易造成腰肌勞損，引發(fā)疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，產(chǎn)生疼痛。可通過臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等緩解。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引起疼痛、麻木。癥狀輕者可保守治療，嚴(yán)重者需手術(shù)。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體發(fā)生錯位，刺激周圍組織，產(chǎn)生疼痛。治療方法包括佩戴支具、物理治療、手術(shù)等。 5. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，主要累及脊柱及骶髂關(guān)節(jié)，導(dǎo)致疼痛、僵硬。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤、塞來昔布）和功能鍛煉。 出現(xiàn)屁股上面腰下面疼痛，應(yīng)注意休息，避免勞累和劇烈運動。如疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

建議口服布洛芬+舒筋活血片緩解癥狀，一般多見于腰肌勞損。平時不要久坐，多活動，規(guī)律鍛煉，睡硬板床

病情分析： 你說的應(yīng)該是骶骨吧,看下你自己最近有無摔跤損傷到那之類的吧,一般會自然愈合的,也有可能是您經(jīng)常做彎腰的動作導(dǎo)致腰肌勞損或者骨質(zhì)增生.應(yīng)該不會很大問題,建議如果你那一塊的運動強度大做一下保健會比較好

你好，這種情況一般的情況往往是有腰椎疾病、勞損等情況引起的常見的。這種情況一般的情況往往是做拍片檢查的。看一下具體的情況治療的。注意保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。

可能是腰肌勞損，腰肌勞損的主要特征：腰部姿勢不正，腰椎向前弓，骨盆前傾，走路撅屁股。 腰部僵硬，起床的時候最重，活動后逐漸減輕。具體病情還是應(yīng)該到醫(yī)院檢查下。可以試試倒走，倒走鍛煉能夠強迫人體的重心后移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨于直，矯正不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛、椎間盤突出等病癥的康復(fù)具有良好作用。倒走時穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜，注意安全。倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下癥狀有無減輕.倒走鍛煉和負(fù)跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環(huán)，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰酸背痛有康復(fù)的作用。不要睡過軟的床鋪，不要過度勞累，不要進行劇烈運動。

你好，原因有很多，如腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)炎，梨狀肌綜合征，受涼受風(fēng)受濕等，建議到醫(yī)院查明原因后真對病因進行治療。