先兆流產指孕早期出現腹痛、出血等異常，原因包括黃體功能不足、不良生活習慣、同房刺激等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.黃體功能不足：孕激素下降，影響胚胎發育。
2.不良生活習慣：過度熬夜勞累，身體機能失衡。
3.同房刺激：易引發宮縮，導致流產跡象。
4.胚胎自身異常：染色體異常，發育不良。
5.子宮環境問題：子宮畸形、肌瘤等影響胚胎著床。
出現先兆流產需及時就醫，明確原因，采取保胎措施，多臥床休息。

你好含有維生素A及胡蘿卜素的食物對眼睛有益.當寶寶飲食長期缺乏維生素A或胡蘿卜素的時候,眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重的還容易患夜盲癥,干眼病.維生素A的最好來源是各種動物的肝臟(民間常以羊肝為明目佳品), 魚肝油,奶類和蛋類及富含胡蘿卜素的植物性的食物,比如胡蘿卜,莧菜,菠菜,韭菜,青椒,紅薯,以及桔子,杏,柿子等胡蘿卜素含量較高的水果. 含有維生素C的食物對眼睛也有益.維生素C是組成眼球水晶體的成份之一,如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內障.含維生素C豐富的食物有：各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒,黃瓜,菜花,小白菜,鮮棗,生梨桔子等食物維生素C含量理更高. 豐富的鈣質對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼部肌肉緊張的作用.豆類,綠葉蔬菜,蝦皮含鈣量都比較豐富.燒排骨湯,酥魚,糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的吸收量. 蛋白質是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,多補充蛋白質有助于眼睛恢復疲勞.如瘦肉,禽肉,動物的內臟,魚蝦,奶類,蛋類,豆類等,里面都含有豐富的蛋白質

目前科學研究暫時還沒有明確的能夠阻止近視發展的食物或藥物，您可健康飲食，注意用眼衛生

你好，注重搭配鉻元素含量高的食物。含鉻較多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、紅糖、葡萄汁、食用菌類等。橙子、檸檬、柚子等。除了維生素A以外，它們還富含視力所需的維生素C。

飲食一般無特殊，患近視眼后配戴眼鏡，除為了矯正屈光清晰視物外，另一個重要作用，就是防止造成眼睛的調節和集合功能失去平衡。因此，患了近視眼后，即使你是300度以下的輕度近視眼，只要已影響了眼睛調節與集合的平衡，特別是出現了隱性斜視狀況的，都必須配戴眼鏡，以免調節和集合進一步失卻平衡，久而久之對眼睛的健康發育帶來負面影響。

你好，據你所述，這種情況考慮一般如瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等。對眼睛都是有幫助的，一般可以吃植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。

你好！多吃蛋白質含量高的食物。蛋白質是眼組織不可或缺的重要營養，如果蛋白質長期供給不足，則會加速眼組織衰老，功能減退，視力下降。另外，注意進補鈣素。