通常情況下來說的話是不可以做到把白發(fā)變成黑發(fā)的，按摩頭皮和頭部是為了促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，防止頭部出現(xiàn)腦梗和栓塞的這種情況的。對于頭發(fā)來說按摩頭皮和頭發(fā)可能會促進(jìn)頭發(fā)的生長但是不能起到讓白發(fā)變成黑發(fā)的這樣的效果。想讓白發(fā)變成黑發(fā)可以多吃核桃、木耳。黑芝麻這種食物來試試效果。

平時(shí)注意避免過度的熬夜和精神壓力，每天堅(jiān)持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，治療脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯，促進(jìn)新發(fā)生長。保持飲食營養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜以及魚、雞、牛羊肉等。

病情分析：經(jīng)常按摩可以改善血液循環(huán)，增加頭發(fā)的血液供應(yīng)，有一點(diǎn)改善作用，但這種作用不大。指導(dǎo)意見：建議你平時(shí)可以喝點(diǎn)何首烏和黑芝麻泡的水，這個(gè)還是比較有用的，要長期的喝，每次少喝一點(diǎn)，我告訴過好幾個(gè)人，他們都說有用，你也試試，沒有任何副作用。而且還可以營養(yǎng)大腦，改善記憶力，不過長痘痘的人不大適合。

你好，這樣做是有些效果的，可以采用調(diào)理看看，食療方面可以適當(dāng)食用一些黑芝麻和黑木耳調(diào)理看看，并也可以在洗頭時(shí)用雞蛋清涂抹頭發(fā)十分鐘后沖洗干凈就可以的。