患者你好，首先，根據你提供的情況，頸椎退行性改變，也可以稱之為頸椎病頸椎病的治療標準，就是如果你有臨床癥狀，應該給予舒筋活血止痛對癥治療的同時，配合這頸部牽引，按摩，熏療，藥透等理療，而且平時要注意個人的保養，避免頸部著涼，避免長期低頭密切注意病情的變化。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

問題分析：頸椎退行性改變多見于中老年人，與年齡、內分泌失調、長期伏案工作、姿勢、體位不當等因素有關，癥狀隨年齡增加而逐漸加重。影像表現為椎體增生、椎間孔變窄、項韌帶鈣化等。意見建議：請注意自我保健與調理，局部勿受涼，避免過度運動及負重，以延緩病變發展，如有不適應在專科醫生指導下康復治療。

病情分析:根據你提供的情況，考慮是頸椎輕度退行性變引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。意見建議:首先需要注意飲食的調理，可以多吃含鈣的食物，平常的枕頭不可以過高，口服壯骨關節丸水丸伸筋活絡丸骨刺平片之類的藥物治療可以改善癥狀祝你健康。

病情分析：你好，根據你的情況29歲出現頸椎退行性改變的可能較小，最多是生理曲度變直，輕微增生的可能。多考慮頸椎病壓迫神經的情況。指導意見：建議你最好到醫院做個頸椎CT，明確診斷。平時注意頸部的活動，避免一個姿勢久坐，可以通過理療按摩，頸椎牽引等緩解癥狀。

黃小姐： 你好！首先感謝您對我的信任。 我來逐一回答你的問題。 你的癥狀表現如果確定要診斷為頸椎病的話，應該是屬于頸型。 頸椎病是一種退行性疾病，隨著年齡增大，退變不可避免，所以從生理病理角度來說，頸椎病和腰椎間盤突出癥都是“治不好”的。 但是你也不必擔心，我們脊柱專科醫生有一套系統的診斷治療方案和治療后療效評估的指標。 所謂不能治好是理論上的，實際上這個病只要癥狀緩解就算是臨床治愈了，但是頸椎病的治療必須防治結合，就是預防和治療相結合，就算你現在還沒到頸椎病的階段，那也是頸椎病早期癥狀，“未病防病，已病防變”，因此，我會告訴你治療和預防保健的方法。 詳細的情況： 治療方面： 一般保守治療都有效，中醫的推拿、針灸、火罐、中藥內服外用，牽引以及理療等都是有效方法，在醫生指導下優化選用。 藥物方面：推薦藥膏外敷，如果皮膚容易過敏，可以選用好及施、吲哚美辛巴布劑等。口服消炎止痛藥：西樂葆、或者芬必得、扶他林緩釋片等，注意飯后才吃，不要空腹，如果有胃病盡量少吃，如果磺胺類藥物過敏，不要吃西樂葆。 中成藥可以按照醫生推薦使用，沒什么特別，來月經時盡量不要吃，一般藥物都有活血成分，會引起月經量增多，或者月經時間延長。 預防保健方面： 頸椎病的調養方案包括了避免頸部急性損傷、減少勞損、增強頸部肌肉力量，以減少發病；或既病以后促進病癥的康復，避免加重；疾病緩解期或痊愈后要注意保養，預防復發。 遠離危險因素：避免長時間低頭工作，避免頭頸部長時間處于同一固定姿勢，避免過度疲勞，避免長時間身處風寒、潮濕之地。 起居保健： 1、閱讀頸椎病防治的書籍，了解頸椎病的發生與頸部損傷、落枕、風寒濕邪、枕頭高矮不當等有關，針對誘因預防。 2、注意頸肩部保暖，避免風寒濕邪侵襲, 風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除。 3、養成良好的起居、生活姿勢：如避免高枕睡眠，睡覺時避免俯臥；伏案工作者定時改變頭部體位；談話、看書時要正面注視；頭頸應避免過度疲勞，不負重；坐車不要打瞌睡；勞動、行走時要防止閃、挫傷。 4、及時徹底治療頸、肩、背軟組織勞損 功能鍛煉：推薦“米”字操，用下頦寫一個“米”字，幅度要盡可能大，動作宜緩慢柔和，不宜急快。 注意調整睡覺枕頭，可以矯正曲度，首先治療期間，睡高枕（以自己舒適為度） ，約1周后改為頸部稍后伸，中等高度，側臥時以枕頭壓緊后與肩部平。 希望我的回答對你有幫助。請仔細認真閱讀我的回答，因為我很用心的回答你的問題，不要浪費我一片苦心，哈哈哈。祝早日康復。

你的這種情況可能是頸椎病壓迫引起的，可以壓迫頸脊髓、頸部神經、血管而產生一系列癥狀的臨床綜合征，建議先拍個片子檢查一下頸椎，必要時做牽引治療

你好，根據你說的情況頸椎退行性變是需要你給予頸椎牽引治療的，同時需要你定期到醫院給予復查的。