暈車前后的飲食選擇很重要，合適的食物有助于緩解不適。包括清淡易消化的食物、富含維生素的食物、具有止嘔作用的食物、能補充水分的食物以及提供能量的食物等。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面條等，這類食物不會給腸胃造成負擔，減少惡心感。 2. 富含維生素的食物：像新鮮的水果，如蘋果、香蕉，蔬菜如青菜、胡蘿卜，能補充維生素，增強身體抵抗力。 3. 具有止嘔作用的食物：生姜有一定的止嘔效果，可以喝些生姜水。 4. 能補充水分的食物：例如酸奶、果汁，防止因嘔吐導致的脫水。 5. 提供能量的食物：可以準備一些小餅干、面包，為身體提供能量。 總之，暈車前后的飲食選擇要以減輕不適、補充營養和維持身體機能為原則。但每個人的體質不同，對食物的反應也有所差異。如果暈車癥狀嚴重，建議及時就醫。

病情分析：暈車后應該暫停飲食，防止出現再嘔吐。指導意見：如果眩暈消失，可以適量吃面條、稀飯、饅頭、蔬菜等食物。

病情分析：你好，暈車是前庭功能過于敏感導致指導意見：這個時候可以嘗試用生姜，可以降逆止嘔，或者用些刺激性的食物，例如泡椒等，用風油精涂抹鼻口。祝早日康復！

暈車是由于前庭神經功能障礙導致不適癥狀，有個體差異，有的人癥狀會越來越輕，而有的則越來越重，不緩解的。可以用一些抗暈車藥物來改善癥狀，如果是預防，應該在乘車前半小時以上服用；如果是治療，每日三次口服就可以了。常用的藥物有乘暈寧、保濟丸、地芬尼多等。

問題分析： 你好：暈車是人乘坐交通工具時，人體內耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激，前庭器官產生過量生物電，影響神經中樞而出現的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。你可取新鮮生姜1片，或鮮土豆1片，貼于神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。