憋不住尿可能由多種原因引起，如泌尿系統感染、盆底肌肉松弛、神經系統問題、心理因素、藥物副作用等。 1.泌尿系統感染：細菌感染導致炎癥，刺激膀胱，引起尿急、尿頻、憋不住尿。常見的致病菌有大腸桿菌等。治療常使用抗生素，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等。 2.盆底肌肉松弛：多見于生育后的女性或老年人。盆底肌肉支持力減弱，無法有效控制排尿。可通過盆底肌訓練來改善。 3.神經系統問題：如中風、帕金森病等影響神經傳導，導致膀胱控制失調。治療需針對原發疾病，并可能輔以神經調節藥物。 4.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致膀胱過度敏感。需進行心理疏導和放松訓練。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗組胺藥等可能影響膀胱功能。必要時調整用藥。 總之，憋不住尿可能由多種因素導致，需要綜合考慮個人情況，進行相關檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。同時，養成良好的排尿習慣也有助于改善癥狀。

張力性尿失禁是指患者的腹腔內壓力突然增加時，尿液即不由自主地由尿道口流出來，可以在任何年齡的婦女中發生。其程度可以分為3種：輕度僅在咳嗽及打噴嚏時發生不自主排尿；中度是指在日常活動后發生；重度則是在站著就會出現。　　治療張力性尿失禁有保守治療和手術治療兩種。保守治療一種方法是通過運動鍛煉來加強肛門部位的肌肉張力，可以讓病人做收緊肛門的動作，每次收緊應至少不少于3秒鐘然 后放松，連續作15－30分鐘，如果能堅持4－6個星期，并且每日能進行多次可能會獲得某種程度的改善；另外一種方法是對一些老年病人，可以口服少量的雌激素或者是采用陰道上藥的方法，從而改善尿道周圍的血液供應和某種肌肉張力，進而防止不自主排尿；最后還可以使用一種稱為子宮托的東西，放入陰道內托住并抬高尿道從而暫時防止尿液不自主排出。　　手術治療主要分為3類：即經尿道膀胱頸筋膜縫合術；恥骨后膀胱尿道懸吊術。其中最常用的方法稱為MMK手術和庫伯韌帶懸吊術。近年來無張力尿道中斷懸吊術（TVT手術）及腹腔鏡下的庫伯韌帶懸吊術發展很快，這種手術損傷小，恢復快，適合嚴重的張力性尿失禁病人。

尿失禁是一種癥狀，指尿液失去控制而不由自主地流出.人正常的儲尿及排尿都是在膀胱壓力與尿道壓力相互協調下進行的，所以，任何原因造成儲尿期的膀胱壓力過高或尿道阻力下降，都會造成尿失禁. 女性最常見的尿失禁包括壓力性尿失禁、急迫性尿失禁及壓力急迫混合性尿失禁.壓力性尿失禁也叫張力性尿失禁，指當咳嗽、噴嚏、大笑、起立等腹壓突然增高時，尿液失去控制而不由自主地流出.這是婦女中最常見的尿失禁類型.各年齡段女性均可發病，尤其是生過孩子的婦女中有過難產史或患有子宮脫垂、膀胱和尿道膨出者.婦女年老絕經后，由于缺乏雌激素，導致尿道變薄，使通過尿道的阻力減小，尿失禁更加多見. 急迫性尿失禁指突然想小便，并且感覺特強烈，好像馬上就憋不住了，往往這種情況發生時來不及上廁所就已經尿濕了褲子.最常見的起因是尿路感染. 壓力性和急迫性尿失禁通常在女性中同時存在，也就是常說的混合性尿失禁.主要原因包括女性尿道較男性的短，平均只有3—5cm；盆骨寬大，肌肉支持力弱；尿道括約肌松弛；妊娠和分娩對盆底肌肉造成的損傷；中年以后婦女雌激素水平下降，尿道黏膜萎縮；手術對盆腔造成的解剖學改變等等. 尿失禁帶給女性難以名狀的痛苦 尿失禁是嚴重影響婦女患者生活質量的一種疾病，由于社會的偏見，很多女性患者一直生活在壓力之中，有的人要帶上尿墊才敢出門，有的人怕尿濕褲子而頻繁上廁所，耽誤了很多重要的事情.有的要花費很多時間和精力清洗濕褲子，還有的擔心身上出現難聞的氣味，不敢參加社交活動，甚至放棄自己心愛的工作.嚴重地影響了患者的工作和生活，給患者帶來焦慮、尷尬和沮喪等不良情緒，使她們容易產生孤獨感，甚至出現抑郁癥. 另外，由于經常漏尿，長時間的尿液侵蝕刺激，會導致外陰皮膚紅腫、癢痛，甚至感染潰爛，引起泌尿系統炎癥、結石，嚴重者還會影響腎臟功能.患病的女性也對性生活產生恐懼，影響了夫妻關系. 常尿失禁的病人不會去就醫，而是自己扛著，究其原因，可能是由于病人過于害怕或難堪而不愿和醫生討論這種問題.還有的是誤以為這是一種老年化的正常反應，所以使得很多能被治愈或控制的病情拖延.其實，尿失禁既可預防，也完全能被控制或治愈，尤其是進行早期治療.因此，一旦出現尿失禁，應及時到正規醫院婦產科或泌尿外科就醫. 對于輕中度患者而言，首要的是進行盆底肌肉的康復訓練，就是有意識有節律地做骨盆底肌的收縮與放松運動，從而加強骨盆底肌的力量，并提高婦女有意識地控制這些肌肉的能力.大多數壓力性尿失禁患者經過正確的盆底訓練都有良好效果. 對于一些中老年女性尿失禁患者，雌激素類藥物也有一定的效果，可以作為生物反饋治療的輔助手段.但藥物有一些副作用，因此一定要在醫生的指導下用藥，且不宜長期使用.重度尿失禁患者在通過盆底訓練、藥物等方法治療無效的情況下，醫生才會建議手術治療.

最常見的是壓力性尿失禁。 壓力性尿失禁??是指當腹壓突然增加時，如咳嗽、大笑、噴嚏等，排尿失去控制，尿液不隨意逸出。女性多見，主要因雌激素減少引起尿道粘膜萎縮、生育及肥胖等，使盆底肌肉松弛，尿道括約肌功能減退所致。 意見建議: 1、加強盆底部肌肉及會陰部肌肉訓練，以增加尿道肌肉張力。方法為收縮肛門及尿道括約肌，每日3回，每回15~30次，至少半年。 2、針灸療法：可取關元、三陰交、足三里等穴。日1次，10次一療程。 3、藥物治療：解痙藥如顛茄、普魯本辛等，可減輕尿路刺激癥狀。乙烯雌酚2mg 日3次口服（對絕經期及年老患者更適用??請在醫生指導下服用）。