男士?jī)?nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)整飲食、合理運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)及必要時(shí)藥物治療來(lái)調(diào)理。 1.改善生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。睡眠不足會(huì)影響內(nèi)分泌平衡，加重痘痘問題。 2.調(diào)整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例。例如，多吃富含維生素 C 的橙子、草莓等，有助于改善皮膚狀態(tài)。 3.合理運(yùn)動(dòng)：適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。可選擇如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 4.保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免焦慮和緊張，因?yàn)椴涣记榫w可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。 5.藥物治療：如果痘痘較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。如外用維 A 酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠，口服丹參酮膠囊等。但需注意，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，男士?jī)?nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘需要綜合調(diào)理，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活和治療方式，才能有效改善痘痘情況。

你好,前胸后背起痘痘屬于糠皮孢子菌毛囊炎,可以外用派瑞松試試

想要不長(zhǎng)痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油膩的,辛辣的,刺激的（我現(xiàn)在醋的不怎么吃了）,還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈,肉類的東西,雞肉不要吃了,牛羊少吃點(diǎn).. 還有就是多喝水,你可以在水里放幾片檸檬片,要新鮮的那種,一個(gè)星期兩個(gè)就夠了,這個(gè)不但對(duì)皮膚好,含有維c,補(bǔ)水也特別好的...一定要堅(jiān)持哈,一直喝下去,以后收益的是你的皮膚.另外就是清潔方面的,洗面奶堿性不要太大了,不要以為洗干凈就好了..太干會(huì)使皮膚缺水,

治療1、內(nèi)服的藥物主要是抗生素，以抗菌消炎為主，但有些含有四環(huán)霉素的藥物，長(zhǎng)期服用藥物無(wú)形中會(huì)加重肝、腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫(yī)生的處方，并且在就醫(yī)時(shí)必須跟醫(yī)生溝通，自己是否曾服用過(guò)其他醫(yī)生或其他醫(yī)院開出的藥方。　　2、維A酸類藥物治療： 維A酸類藥物治療痤瘡可直接或間接作用于痤瘡發(fā)病的4個(gè)主要環(huán)節(jié)：抑制皮脂腺功能；抗毛囊皮脂導(dǎo)管角化；抑制毛囊皮脂導(dǎo)管內(nèi)微生物的生長(zhǎng)；抑制炎癥。所以，維A酸類藥物是治療痤瘡最為有效的藥物種類之一。保持愉快的心情和規(guī)律的生活，因?yàn)榍榫w不良生活不規(guī)律會(huì)引起或加重痤瘡。二是要不吸煙，不喝酒，特別是不飲烈性酒，不喝濃咖啡和濃茶，還要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通暢。三是局部護(hù)理方面尤其要注意不要擠壓皮疹，注意面部清潔，油性皮膚用堿性稍大的香皂，干性皮膚用堿性低些的香皂或洗面乳。四是有膿皰或囊腫洗臉時(shí)不要過(guò)于用力，以免使皮損破潰。總之，如果患了痤瘡，應(yīng)避免可能加重痤瘡的各種誘因。

問題分析：你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過(guò)度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機(jī)理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動(dòng)或心理壓力,保證充足睡眠；意見建議：飲食宜清淡,局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過(guò)氧化苯甲酰乳膏,夫西地酸乳膏,維A酸乳膏,異維A酸軟膏,水楊酸凝膠,他扎羅汀乳膏,阿達(dá)帕林凝膠等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用；

想要不長(zhǎng)痘痘,最主要的就是忌口了,少吃油膩的,辛辣的,刺激的（我現(xiàn)在醋的不怎么吃了）,還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈,肉類的東西,雞肉不要吃了,牛羊少吃點(diǎn).. 還有就是多喝水,你可以在水里放幾片檸檬片,要新鮮的那種,一個(gè)星期兩個(gè)就夠了,這個(gè)不但對(duì)皮膚好,含有維c,補(bǔ)水也特別好的...一定要堅(jiān)持哈,一直喝下去,以后收益的是你的皮膚.另外就是清潔方面的,洗面奶堿性不要太大了,不要以為洗干凈就好了..太干會(huì)使皮膚缺水,