你好，在正常情況下，如果是子宮全切術(shù)后的話，一般恢復(fù)的比較好，一個月以后就可以同房腹腔鏡手術(shù)也是一樣的，術(shù)后注意休息，不要做重體力勞動，平時注意不要熬夜，多休息，在飲食上面多補(bǔ)充高蛋白的食物，不要吃辛辣油膩及刺激性的食物，盡量多運(yùn)動，提高身體抵抗力。

頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。

你好，根據(jù)你的癥狀，可以經(jīng)常吃一些黑芝麻，何首烏，枸杞，也可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，首烏片。

問題分析：你好，一根白發(fā)不能說明任何問題的。和少白頭沒什么關(guān)系。意見建議：多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟和黑色食品,不要挑食和偏食對頭發(fā)都是有好處的。

你好，多吃新鮮蔬菜水果，可清火治療便秘而引起脫發(fā)，保持心情愉快樂觀的精神狀態(tài)。 減少生活陋習(xí)，注意保持局部干凈衛(wèi)生，平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。

你好，注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發(fā)和燙發(fā)等.