頸椎引起的頭暈，可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方式緩解。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，保證充足睡眠。 2.物理治療：如頸椎牽引、按摩、熱敷、針灸等，有助于放松頸部肌肉，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；服用改善腦循環的藥物如倍他司汀、氟桂利嗪等。 4.中醫治療：中藥調理、推拿、拔罐等中醫療法，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術治療：如果頸椎病變嚴重，保守治療無效，可能需要手術治療，如頸椎前路或后路減壓術。 頸椎引起的頭暈需要綜合治療，患者應及時就醫，根據自身情況選擇合適的治療方法，并在日常生活中注意保護頸椎。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱；是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，導致一系列功能障礙的臨床綜合征，針對頸椎病的治療方法有四大塊：保守物理治療、無創介入治療、微創治療和開放性手術治療。

只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

病情分析： 您好 根據你的敘述 頭暈 這種情況考慮您是腦供血不足，建議服用清腦養血顆粒來調理，注意多休息，加強營養，保持心情愉悅。