一歲半寶寶貧血較為常見，可通過飲食調理。比如食用含鐵豐富的食物、富含維生素 C 的食物、高蛋白食物、含葉酸豐富的食物以及強化鐵的食物等。 1. 含鐵豐富的食物：動物肝臟（如豬肝）、動物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，其鐵含量較高，且易于吸收。 2. 富含維生素 C 的食物：橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 能促進鐵的吸收。 3. 高蛋白食物：雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于增強寶寶體質，促進造血。 4. 含葉酸豐富的食物：菠菜、西蘭花、豆類等，葉酸對紅細胞生成有重要作用。 5. 強化鐵的食物：一些專門為嬰幼兒設計的強化鐵米粉、配方奶等。 總之，飲食調理對于一歲半寶寶貧血的改善非常重要，但如果貧血較為嚴重，還需及時就醫，在醫生指導下進行治療。

問題分析： 這種情況考慮貧血或低血壓等引起的，具體檢查血常規，血壓看看意見建議：如有癥狀，需要結合醫生針對性藥物治療，注意避免久蹲后突然站起來，活動一定要慢一點。

多吃這個瘦肉，豬肝，大紅棗等補血食物。

您好這位朋友,這種情況需要補鐵,多吃高蛋白,動物血等食物,多吃水果和蔬菜.口服補血口服液,硫酸亞鐵,葉酸片,腺苷B12,復方肝浸膏片.