骨折手術后，合理補充營養有助于加速康復。可選擇富含蛋白質、鈣、維生素 C、維生素 D 和鋅的營養品，如蛋白粉、牛奶、新鮮果蔬、魚肝油、堅果等。 1.蛋白質：是身體修復和重建的重要原料，可選擇蛋白粉、雞蛋、魚肉等。蛋白粉能快速補充優質蛋白，雞蛋富含多種營養成分，魚肉中的蛋白質易于吸收。 2.鈣：有助于骨骼的修復和重建，如牛奶、豆制品、蝦皮等。牛奶是優質的鈣源，豆制品富含植物鈣，蝦皮鈣含量較高。 3.維生素 C：能促進膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃等。橙子富含維生素 C，草莓味道鮮美且營養豐富，獼猴桃維生素 C 含量豐富。 4.維生素 D：促進鈣的吸收，可通過魚肝油、蛋黃獲取。魚肝油富含維生素 D，蛋黃也是不錯的選擇。 5.鋅：能增強免疫力，促進傷口愈合，像堅果、瘦肉中鋅含量較多。堅果營養豐富，瘦肉是常見的含鋅食物。 骨折手術后的營養補充要均衡全面，同時注意休息和適當的康復鍛煉。但每個人的身體狀況不同，建議在醫生的指導下選擇適合自己的營養品。

問題分析： 少飲水。臥床骨折病人Ｓ繞涫羌怪、骨盆及下肢骨折病人Ｐ卸十分不便Ｒ虼司途×可僖水Ｒ約跎儺”憒問Ｕ庋做是不適宜的意見建議：不易消化食物。骨折病人因固定而活動限制＜由仙送椽＞神憂慮Ｒ虼聳秤往往不振Ｊ庇斜忝鬲Ｎ源膊∪爍多見。所以９欽鄣囊食既要營養豐富Ｓ忠容易消化及通便Ｒ碩嗍澈纖維素多的蔬菜３孕┫憬丁⒎涿鄣卻俳胃腸消化排便的食物。

需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。食物主要包括動物肝臟、海產品、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、麥片、芥菜、乳酪等等可適當多吃。有一點要特別提出的，就是不要吸煙，可影響骨骼的愈合能力。

建議服用有激發骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使鈣化的骨頭激發開始生長，使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內氧化和還原作用,并維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間康復.生活護理為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。