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            早餐奶飲用是否會導致發胖?

            喝早餐奶會胖嗎?

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉德麗 醫師

              濟南市中心醫院

              三級甲等

              內科

              早餐奶飲用是否會發胖,取決于多種因素,如攝入量、所含成分、個人體質、飲用時間以及整體飲食和運動情況等。 1. 攝入量:若每日大量飲用早餐奶,超過身體所需熱量,就可能導致發胖。 2. 所含成分:部分早餐奶可能添加了較多糖分和脂肪,增加發胖風險。 3. 個人體質:不同人的基礎代謝率不同,代謝慢的人更易因喝早餐奶發胖。 4. 飲用時間:晚上睡前喝且之后不久就入睡,身體消耗少,易堆積熱量。 5. 整體飲食和運動:若飲食中高熱量食物多,又缺乏運動,喝早餐奶也易胖。 總之,適量飲用成分健康的早餐奶,并結合均衡飲食和適量運動,一般不會因喝早餐奶而發胖。但對于易胖體質或本身飲食熱量較高、運動少的人,需注意控制早餐奶的攝入量。

              2024-12-18 19:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              沒有明顯致胖效果.組分是比較科學的.

              2014-02-04 21:57
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              問題分析:請針對患者病情進行合理分析,敷胖與不胖并不在乎一杯牛奶的問題,只要注意不多吃高糖,衍無意義分析等,將會被通報!意見建議:高脂的食物就行了。 經常鍛煉身體就不會長胖,要是天天坐著一動不動的,喝水都會長胖

              2014-01-27 21:57
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              牛奶中的脂肪含量很低,考慮一般喝牛奶是不會發胖的。

              2014-01-25 21:57
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              韋溪 醫師

              山東省中醫院

              三級甲等

              綜合內科

              牛奶的主要成分是蛋白質,不會導致發胖的出現,可以滿足每日所需的營養。

              2014-01-22 22:12
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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