感冒嗓子疼 3 天未愈，可能是病毒感染、細菌感染、上火、用嗓過度、環境干燥等原因所致。治療方法包括藥物治療、生活調理等。 1. 病毒感染：感冒多由病毒引起，一般具有自限性，可多喝水、多休息。如果癥狀嚴重，可服用利巴韋林、奧司他韋等抗病毒藥物。 2. 細菌感染：若合并細菌感染，常有咽喉紅腫、疼痛加劇等，需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 3. 上火：飲食辛辣、作息不規律易上火導致，應清淡飲食，多吃蔬菜水果，可服用牛黃解毒片。 4. 用嗓過度：過度用嗓會加重嗓子疼，要注意噤聲休息，可含服金嗓子喉片緩解。 5. 環境干燥：干燥環境刺激咽喉，可使用加濕器增加空氣濕度，同時服用藍芩口服液。 感冒嗓子疼持續不愈應引起重視，注意休息和飲食。如癥狀加重或出現其他不適，應及時到正規醫院就診。用藥需遵醫囑。

注意的是： 一) 限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。 二) 使用適當的音量說話，善用麥克風以應付不足之音量。 三) 說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一句話不要拉的太長。 四) 說話音調不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放前綴。 五) 飲用甘之露飲予以預防。 六) 長時間講話時，應多喝溫開水保持咽喉濕潤。 七) 盡量用腹部(即丹田)輕松發聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。 八) 不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。 九) 應避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。 十) 充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。 十一) 適當之運動，常保持心情愉快與放松。 十二) 感冒時應盡量減少說話，此時更須多喝溫開水與聲帶保養。