18 歲男生個(gè)子矮小，可能受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素影響。可以通過改善生活方式、治療相關(guān)疾病等方法來促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 1.遺傳：身高很大程度上由遺傳決定，如果父母身高較矮，孩子身高可能受到一定限制。但通過后天努力仍有改善空間。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，每天應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：適量進(jìn)行有助于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高。需及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療，如重組人生長(zhǎng)激素、左甲狀腺素鈉等。 總之，18 歲男生個(gè)子矮小，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。如果對(duì)身高增長(zhǎng)仍有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。

你好,建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多運(yùn)動(dòng).我建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查，如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素。但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間。機(jī)不可失！

病情分析：你好，考慮缺鈣的原因，建議口服鈣尓奇試試。當(dāng)然這個(gè)是需要堅(jiān)持，最好是食補(bǔ)。指導(dǎo)意見：需要多吃蛋奶，尤其是鮮奶，多吃蝦，排骨等富含鈣劑的食物，這樣就可以促進(jìn)身體補(bǔ)充鈣劑，避免缺鈣的情況出現(xiàn)的

建議您最好去醫(yī)院做個(gè)X光檢查來看自己的骨骺線是否閉合，要是沒有閉合的話多加鍛煉還是可以長(zhǎng)高的，如果閉合的話只能通過手術(shù)來治療。

能否進(jìn)一步提供信息和化驗(yàn)檢查結(jié)果，以及骨齡，謝謝 同時(shí)要注意生活習(xí)慣的調(diào)整，請(qǐng)參見我的文章， 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《心理因素也能影響長(zhǎng)高嗎？》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《軟飲料，兒童健康的甜蜜殺手》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《青春期快速生長(zhǎng)期間如何才能發(fā)揮最大的生長(zhǎng)潛能？》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《走出營(yíng)養(yǎng)誤區(qū),讓孩子茁壯成長(zhǎng)》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《對(duì)錯(cuò)是非，你真的懂“垃圾食品”嗎?》 您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《注意小孩的情緒調(diào)試，快樂成長(zhǎng)！》