高血壓、糖尿病患者適合吃一些升糖指數較低、富含維生素和礦物質的水果，如蘋果、梨、柚子、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含果膠和膳食纖維，能幫助調節血糖和血壓，促進腸道蠕動。 2.梨：水分充足，有清熱潤肺的作用，且升糖指數不高。 3.柚子：含有豐富的維生素 C 和類胰島素成分，有助于控制血糖。 4.草莓：富含抗氧化物質，熱量較低，對患者身體有益。 5.藍莓：具有抗氧化和抗炎特性，有助于改善心血管健康。 總之，高血壓、糖尿病患者在選擇水果時要注意控制量，盡量在兩餐之間食用，同時要密切監測血糖和血壓的變化。如果對飲食有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師。

您好：建議吃升糖指數低水果如獼猴桃、草莓、青蘋果等，因為水果中含有大量的維生素，纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的，建議您看一下營養科，為您制定一份適合您的飲食方案。

問題分析： 您好，如果患者現在患有高血壓及糖尿病的話，那么水果的食用主要以低糖的水果為主，意見建議：例如獼猴桃，柚子這類的水果可以適當吃一些，香蕉、葡萄、西瓜等水果含糖量較高，不建議使用，蘋果、橘子含糖量適中，可以少吃一點

不能吃高脂肪、高熱量的東西，應控制每頓的食量，少食多餐。多吃苦瓜，有類次胰島素的物質，對降糖很有效，食用蜂膠也是不錯的選擇。

您好：建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評價,規范化基礎上的個體化治療,祝您早日康復!